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SAQ訓(xùn)練有哪些訓(xùn)練方法呀

訪客2025-02-28 05:22:591

分解為速度、靈敏和快速起動(dòng)技巧三個(gè)方面,,并配以專門的SAQ練習(xí)器械,,就會(huì)為教練員提供訓(xùn)練一名出色隊(duì)員的工具。

有S,、A,、Q三種訓(xùn)練方法!

主要都是一些耐氧訓(xùn)練

具體不太知道上網(wǎng)上查

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