看見擅長運動的人,，應(yīng)該是仿佛看到了專業(yè)運動員吧。

健康,、長壽,，因為生命在于運動

會感到對方身體真好。

看到了年輕時的自己

年輕充滿活力,，積極向上,，反正現(xiàn)在身體健康很重要。

擅長運動的人仿佛告訴你：

簡單的說,，運動會使人年輕有四個方面可以讓人容顏煥發(fā),，

因為出汗比敷面膜有效可以讓人心跳有力，

因為有氧運動強壯心臟可以讓人緊實肌肉,，

因為練核心肌肉群防萎縮可以讓人年輕骨骼,，

因為負重運動增強骨質(zhì)。

那就用想象力想象一下

具體看什么運動

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