現(xiàn)在教練很多不專業(yè)，怎么分辨教練專業(yè)與否?
怎么分辨教練專業(yè)與否?我想練馬甲線，我們健身房的教練,，自己練的倒是可以，但是不知道怎么選一個(gè)好教練呢,？
先讓教練帶你試兩次，看教練帶你做的時(shí)候,，是不是問(wèn)清楚了你的身體狀況,，體力情況，是不是根據(jù)具體情況教你動(dòng)作,，每個(gè)人的身體情況不同,，關(guān)節(jié)打開(kāi)情況不同，有些動(dòng)作不會(huì)做到標(biāo)準(zhǔn)的90度,，45度等,，再一個(gè)就是多咨詢下健身房的老健友，注意下他們的態(tài)度
注意教練的細(xì)節(jié),，好的教練各方面都會(huì)很有素質(zhì),。如果是一家高端的健身房，教練專業(yè)能力相對(duì)來(lái)說(shuō)強(qiáng)一些,，畢竟健身房在招聘的時(shí)候都是經(jīng)過(guò)篩選了的,。有的教練不善于表達(dá),，但是專業(yè)卻很好,，這種教練也是比較多的。
關(guān)鍵看該教練是否理論與實(shí)際相結(jié)合,，教練是科班出身的最好,，不僅有理論知識(shí)也有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)最好的。
關(guān)鍵看他們專業(yè)知識(shí)的優(yōu)劣
簡(jiǎn)單看看她有沒(méi)有教練證
看他證書(shū)以及教齡
去連鎖的健身的工作室呀,，一般都有資格證的
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