什么樣的人容易植物精神紊亂
植物神經(jīng)紊亂的癥狀是什么,？
1,、精神癥狀：很多患者情緒不穩(wěn)、焦慮煩躁,、緊張憂郁,、脾氣暴躁,、恐懼害怕、敏感多疑,、委屈易哭,、悲觀失望、無愉快感,、不愿與人說話,、對什么事物都不感興趣、看什么東西都不高興、壓抑苦惱,、甚至覺得自己活著一點意義都沒有,。
2、內(nèi)臟功能紊亂：患者長時間會感覺自己胃脹,、腹瀉,、腸鳴、便秘,；心悸,、胸悶、氣短,、肢體癱軟,、乏力、瀕死感,，低熱等,，女子會經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)，男子經(jīng)常會遺精,、陽痿等癥狀,。
3、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：患者經(jīng)常會頭痛頭昏,，頭脹沉悶,，頭部有緊縮感、重壓感,，頭暈麻木或是兩眼脹痛,，干澀，視物模糊,，長時間還會四肢沉重難受,，身疲乏力，周身發(fā)緊僵硬不適,，渾身難以言語的難受感覺甚至脖子后背發(fā)緊發(fā)沉,，四肢麻木，皮膚發(fā)麻,、發(fā)癢,；手腳心發(fā)熱，周身皮膚發(fā)熱,，但量體溫正常,，全身陣熱陣汗；全身有游走性疼痛,，游走性異常感覺等癥狀,；入睡困難,，健忘，睡眠表淺,，早醒夢多,，記憶力減退，注意力不集中,，反應(yīng)遲鈍等多種癥狀,。
4、胃腸功能紊亂：患者如沒有食欲,，進(jìn)食無味,，腹脹，腹痛,，惡心,，打嗝，燒心,，胸悶氣短,，喜長嘆氣，喉部梗噎,，咽喉不利,，有些患者表現(xiàn)頭痛，頭昏,，頭憋脹,，沉悶,，頭部有緊縮感重壓感,，頭暈麻木，兩眼憋脹,，干澀,，視物模糊，面部四肢憋難受,，脖子后背發(fā)緊發(fā)沉,，周身發(fā)緊僵硬不適，四肢麻木,，手腳心發(fā)熱,，周身皮膚發(fā)熱，但量體溫正常,，全身陣熱陣汗,，或全身有游走性疼痛，游走性異常感覺等癥狀,?！?/p>
什么樣的人易患植物神經(jīng)功能紊亂,？
1、從遺傳角度看：家庭中兩系三代成員中有神經(jīng)癥者易植物神經(jīng)功能紊亂,。這里談到的遺傳,，并不是說神經(jīng)癥是一種遺傳性疾病，而是說易感素質(zhì)可以遺傳,，至于是否發(fā)病,，還受很多后天因素的影響。
2.從生長經(jīng)歷開看：那些缺乏母愛,、缺乏安全感,，經(jīng)受過重大分離的易患此病，而家庭關(guān)系不和,，缺少親情,，在單親家庭成長起來的孩子更易患。因為在上述環(huán)境中成長起來的孩子,，往往出現(xiàn)人格問題,，表現(xiàn)為內(nèi)傾型性格，這是易患性格,。
3.從年齡,、生活階段上看：青春期、婚戀期或涉及升學(xué),、戀愛,、升遷、人際關(guān)系緊張等生活環(huán)境或處于重大轉(zhuǎn)折時期易患此病,。
4.從職業(yè)特點看：從事高度緊張工作,、心理壓力較大的職業(yè)的人和腦力勞動者易患此病。
植物神經(jīng)紊亂的緩解方法有哪些,？
1,、運(yùn)動松弛法：患者應(yīng)該多戶外運(yùn)動，比如散步,、打球,、游泳等這樣不僅可以呼吸到新鮮的空氣，也有利于調(diào)節(jié)我們的植物神經(jīng),。
2,、傾訴松弛法：心理疏導(dǎo)是非常關(guān)鍵的一步棋，當(dāng)患者遇到不好的事情時,，要及時緩解不要憋在心里,，多去與身邊知心的朋友聊聊，這樣對我們的病情或者心理都是有很大的幫助,。
3,、規(guī)律松弛法：生活中的我們要培養(yǎng)良好的習(xí)慣,，喝酒不要貪杯，看電視或者手機(jī)不要數(shù)小時,。