問一下打游戲的時候老是不覺得餓,，所以我想用它來減肥
我起床的時候有些餓,，然后老媽做飯,，我就回房間打游戲,，然后打著打著就不想吃飯了,，感覺打游戲比吃飯有意思,，雖然還是覺得有一點餓,，但已經(jīng)可以忍住不吃了 請問如果我早上醒來吃一大碗稀飯,，和一個烤海鴨蛋,，然后打游戲,，一直打游戲,，除了上廁所之外，還有兩只腿經(jīng)常在抖,，然后中午不吃東西,，下午再吃一碗稀飯，一個烤海鴨蛋,，然后晚上下清湯雞蛋面,，不放油的那種，水燒開了放面條打雞蛋,，然后就是面不多,，和湯一塊才一碗，蠻稀的,，然后會出去走動散步半個多小時,，然后回來，洗澡睡覺,，這樣一天的話可以消耗多少熱量,，我是坐著打游戲的，不吃零食甜食,，這樣時間長了大概不會胖吧
你這樣的減肥方法是不科學(xué)的,，要減肥關(guān)鍵是多活動，而不是靠一度的禁食,，一度的禁食會影響身體健康,，你每天坐著打游戲，活動量少,，是不能達(dá)到減肥的效果,，并且會越坐越胖的，坐久了主要是胖肚子,，對體型影響很大,。
建議吃飽了再打，更舒服,。
精神鴉片的作用而已,。
不建議久坐，脂肪會堆積在腰部以及跨部,，即使你吃得少
那對你的胃不太好吧小心傷胃
建議不要沉迷游戲,，對身體和心智都有害。
不規(guī)律吃飯是不好的
那是你比較興奮,，但是不吃飯不好
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