問一下打游戲的時(shí)候老是不覺得餓，所以我想用它來減肥
我起床的時(shí)候有些餓,，然后老媽做飯,，我就回房間打游戲，然后打著打著就不想吃飯了,，感覺打游戲比吃飯有意思,，雖然還是覺得有一點(diǎn)餓，但已經(jīng)可以忍住不吃了 請(qǐng)問如果我早上醒來吃一大碗稀飯,，和一個(gè)烤海鴨蛋,，然后打游戲,，一直打游戲，除了上廁所之外,，還有兩只腿經(jīng)常在抖,，然后中午不吃東西，下午再吃一碗稀飯,，一個(gè)烤海鴨蛋,，然后晚上下清湯雞蛋面，不放油的那種,，水燒開了放面條打雞蛋,，然后就是面不多，和湯一塊才一碗,，蠻稀的,，然后會(huì)出去走動(dòng)散步半個(gè)多小時(shí)，然后回來,，洗澡睡覺,，這樣一天的話可以消耗多少熱量，我是坐著打游戲的,，不吃零食甜食,，這樣時(shí)間長(zhǎng)了大概不會(huì)胖吧
你這樣的減肥方法是不科學(xué)的，要減肥關(guān)鍵是多活動(dòng),，而不是靠一度的禁食,，一度的禁食會(huì)影響身體健康，你每天坐著打游戲,，活動(dòng)量少,，是不能達(dá)到減肥的效果，并且會(huì)越坐越胖的,，坐久了主要是胖肚子,，對(duì)體型影響很大。
建議吃飽了再打,，更舒服,。
精神鴉片的作用而已。
不建議久坐,，脂肪會(huì)堆積在腰部以及跨部,，即使你吃得少
那對(duì)你的胃不太好吧小心傷胃
建議不要沉迷游戲，對(duì)身體和心智都有害,。
不規(guī)律吃飯是不好的
那是你比較興奮,，但是不吃飯不好
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