去青春痘的方法
青春痘主要是因?yàn)閮?nèi)分泌的原因造成的,，可以通過調(diào)理內(nèi)分泌,，改善痘痘的情況，在日常中還要注意清潔,，保持良好的生活習(xí)慣,，避免痘痘再次發(fā)生。
進(jìn)入到青春期之后,，因?yàn)轶w內(nèi)激素發(fā)生劇烈的變動(dòng),，導(dǎo)致面部油脂分泌增多，從而出現(xiàn)毛孔堵塞的情況,，毛孔堵塞之后容易發(fā)生痤瘡,，也就是青春痘。
找到原因之后進(jìn)行治療,，痘痘不能自己用手?jǐn)D壓,，容易讓手上的細(xì)菌傳遞到臉上，加重痘痘的情況,，最好的方法是到醫(yī)院皮膚科進(jìn)行治療,。
為了預(yù)防痘痘再次發(fā)生，在日常生活中還應(yīng)該注意這幾方面：
1.適度清潔,。臉上起了痘痘之后很多人習(xí)慣性使用去油,、祛痘的產(chǎn)品，這樣做反而會(huì)傷害到角質(zhì)層,，導(dǎo)致皮膚屏障功能受損,，屏障受損之后肌膚變得敏感，更容易長(zhǎng)痘痘,。
2.補(bǔ)水保濕,。痘痘的發(fā)生一部分原因是內(nèi)分泌，還和皮膚缺水有關(guān),。皮膚缺水,，分泌油脂保護(hù)肌膚，油脂分泌多堵塞毛孔,，因此產(chǎn)生痘痘,。要做好補(bǔ)水保濕的工作，保持肌膚的水油平衡,，控制油脂分泌,。
3.良好習(xí)慣。作息上不要熬夜、晚睡,，飲食上減少脂肪和糖分的攝入,，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)皮膚抵抗力,。
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