什么油代替精油
?橄欖油可以代替精油，橄欖油是由新鮮的橄欖果冷榨而成的，有滋潤肌膚,、抗衰老,、防輻射的功效。
橄欖油中保留了天然的營養(yǎng)成分,，被認為是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)的油脂,。橄欖油在西方被譽為“液體黃金”、“植物油皇后”,、“地中海甘露”,，原因就在于它有極佳的天然保健功效和美容功效。
橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸,、豐富的維生素A,、維生素E以及胡蘿卜素等溶解性維生素及抗氧化物等多種成分。另外,，橄欖油中不含有膽固醇,，因而非常容易被人體消化吸收。長期食用橄欖油,，不僅能夠減少胃酸,，還能夠有效緩解便秘。
除此之外,，橄欖油中含有角鯊烯和人體必需脂肪酸,，能夠有效保持肌膚的彈性和潤澤。橄欖油中所含有的不飽和脂肪酸和維生素等及酚類抗氧化物質(zhì),，能夠消除面部的皺紋,，防止肌膚衰老。
夏季的紫外線非常強烈,，出門時防曬是非常重要的,，橄欖油中含有多酚和脂多糖成分，所以橄欖油還有防紫外線輻射的功能,。
Tags：精油
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