先洗頭還是先洗臉
建議先洗臉后洗頭,。一天下來臉部會積聚大量的油脂灰塵,，要想阻止這些臟東西進入皮膚深層，就應要及時清潔臉部的衛(wèi)生。沐浴時熱水產生的水蒸氣會讓毛孔迅速打開,，及時進行清理,，能讓臉部的清潔工作更有效果,。
使用清水洗臉前一定要先進行卸妝,，許多女孩為了省去麻煩，會直接用清水洗去臉上的彩妝,，這樣做是十分不科學的,，因為會殘留許多有害物質在臉部，容易長痘和產生毛孔粗大的問題,，因此在清水洗臉之前,，卸妝是必要的步驟。
洗完臉后不要直接用毛巾胡亂擦拭,，正確的方法是輕輕多次地按壓臉部,，使臉上的水分被毛巾所吸收，這樣不會刺激自己的皮膚,，也能避免長出更多細紋,。
另外，洗澡時水溫可以偏熱,，這樣能有效促進新陳代謝,，加快血液循環(huán)，擴張毛孔,，將身體汗垢徹底排出,。這個時候再洗頭發(fā)，對頭發(fā)也好,，頭發(fā)在溫熱氤氳的水汽中得到充分的滋潤,，發(fā)質更柔順。洗發(fā)水的營養(yǎng)成分不僅能被充分吸收,，在揉洗過程中,，頭發(fā)也不易受到損傷。
洗頭發(fā)的水溫一般要以舒服為主,，我們的皮膚溫度大約在37多左右,，所以洗頭發(fā)的水溫也不宜過熱或過冷，過熱容易刺激傷害到頭皮,，而過冷的水不容易洗干凈頭皮上的油脂,。
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