去養(yǎng)發(fā)館養(yǎng)頭發(fā)不一定靠譜,，因?yàn)楹芏囵B(yǎng)發(fā)館質(zhì)量參差不齊,，因此提供的服務(wù)也不一定適合大家,。

今天給大家推薦一些養(yǎng)頭發(fā)的方法,，比如說(shuō)做好頭發(fā)清潔、學(xué)會(huì)梳頭,、避免頻繁燙染,、定期修剪頭發(fā)、涂抹護(hù)發(fā)產(chǎn)品,。

做好頭發(fā)清潔是頭發(fā)健康的基礎(chǔ),，所以日常要及時(shí)清洗頭發(fā),。大家要根據(jù)自己頭皮狀況選擇合適的洗發(fā)水，每隔3天左右洗一次頭,。另外,，遇到霧霾天、風(fēng)沙天氣要做好頭發(fā)保護(hù),。

不管頭發(fā)長(zhǎng)短都要積極梳頭,，因?yàn)槭犷^不僅能幫助理順發(fā)絲,，還能刺激頭皮血液循環(huán),，按摩頭皮，幫助頭發(fā)生長(zhǎng),，有助于頭發(fā)健康,。每天睡覺(jué)前梳頭50次，在養(yǎng)發(fā)的同時(shí)還能助眠,。

想要頭發(fā)健康,，燙發(fā)染發(fā)不要同時(shí)進(jìn)行，兩者之間需要間隔一段時(shí)間,，這樣能減少燙染發(fā)造成的危害,。另外，不能頻繁燙染,，每次燙染后,，要給夠頭發(fā)休養(yǎng)時(shí)間，這個(gè)時(shí)間大約是半年左右,。

如果我們的頭發(fā)長(zhǎng)期不修剪的話,，發(fā)尾就會(huì)變的很毛躁干枯，分叉的也多,，發(fā)質(zhì)也就越來(lái)越差,，所以我們一定要定期修剪頭發(fā)，一般每?jī)蓚€(gè)月修剪一次發(fā)尾,，能夠去掉分叉的頭發(fā),，使頭發(fā)看起來(lái)更加順滑。

在日常護(hù)理中,，涂抹護(hù)發(fā)產(chǎn)品也很重要,。在洗發(fā)后，里發(fā)根三分之一處涂抹護(hù)發(fā)產(chǎn)品,，在稍加按摩頭皮,，能夠促進(jìn)頭發(fā)吸收養(yǎng)分，同時(shí)也可以減少頭皮對(duì)該護(hù)發(fā)產(chǎn)品的過(guò)敏程度,。

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