黃瓜可以補(bǔ)水,，黃瓜主要的營(yíng)養(yǎng)成分為水分,，還含有水溶性維生素C,、礦物質(zhì)等,，這些的確對(duì)護(hù)膚有益，但如果直接將黃瓜片貼于面部,，斷面會(huì)產(chǎn)生一層黏稠的露珠狀物質(zhì),，這種粘稠物不僅無法被皮膚吸收，而且還會(huì)堵塞毛孔,，影響皮膚對(duì)水份的吸收,，因此使用黃瓜片直接敷在臉上后，就會(huì)感覺皮膚緊繃,。所以直接用黃瓜敷臉,，其實(shí)是達(dá)不到補(bǔ)水效果的，反而會(huì)使水份流失,。

黃瓜確實(shí)可以給皮膚注入水分,，是減肥的利器，里邊含有豐富的丙醇二酸能抑制住糖類物質(zhì)變成脂肪,，同時(shí)可以預(yù)防衰老,，經(jīng)常食用黃瓜有益身體健康。

如果想要黃瓜發(fā)揮補(bǔ)水的作用,，就應(yīng)先將黃瓜榨成汁,，然后加入適量面粉或蜂蜜或珍珠粉，敷在洗干凈的臉上,。敷上15~20分鐘就可以了,，只敷15到20分鐘，因?yàn)榉筇梅炊鴮?duì)皮膚不好,。然后將臉洗干凈,，擦干涂上鎖水的爽膚片，再涂上保濕的護(hù)膚品,，護(hù)膚步驟就完成啦,。也可以把黃瓜打成汁后加入一個(gè)雞蛋清，加上少許面粉攪成糊狀，均勻的涂在臉上,，15分鐘后清洗掉即可,。

或者你也可以將黃瓜制成爽膚水，這種爽膚片不僅天然無污染,，而且還不必?fù)?dān)心化學(xué)物質(zhì)對(duì)皮膚的傷害,。只需小黃瓜1條，礦泉水少許,。水燒開后放涼備用,。將黃瓜洗干凈，去頭尾,，榨取汁液,。再用無菌濾布將殘?jiān)鼮V掉,，將黃瓜汁與礦泉水倒入瓶中,，搖勻然后保存在冰箱里。

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