收腹帶對(duì)瘦肚子有一定作用,，但是收腹帶使用多長時(shí)間,，需要根據(jù)每個(gè)人的不同情況而定,，個(gè)體差異較大,，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,，不主張長期使用,。

對(duì)于剛剛生產(chǎn)完的女性來說,，優(yōu)質(zhì)的束腹帶不但可以起到幫助形體恢復(fù),，促進(jìn)產(chǎn)后減肥的作用,，還可以幫助子宮較快恢復(fù),，防止胃下垂，若是特殊設(shè)計(jì),，還能有消除妊娠紋,，減緩產(chǎn)后腰部不適的功能。

正確使用收腹帶最為關(guān)鍵的一點(diǎn)在于使用時(shí)間上,，就一天來說,，收腹帶應(yīng)在白天使用，正確使用方法為：每天飯后半小時(shí),，小便排空之后戴上收腹帶,，飯前半個(gè)小時(shí)將其取下。晚上睡覺前一定要取下收腹帶,。

雖然使用收腹帶,，肚子是可以變小的，而且會(huì)讓松弛的肌膚相對(duì)變得有一定的緊實(shí)感,，但是不主張長期戴收腹帶讓腹部變小,，因?yàn)殚L期捆綁收腹帶對(duì)身體有一定的危害。長期捆綁收腹帶時(shí)會(huì)使下肢,，尤其是骨盆,、下腔靜脈、動(dòng)脈回流不暢，從而會(huì)導(dǎo)致婦科病的產(chǎn)生和滋生,。

戴收腹帶時(shí)會(huì)使淋巴不通暢壓迫下腔的淋巴功能,，淋巴屬于身體的排毒器官，如果長期淋巴排毒器官不通暢,，會(huì)出現(xiàn)身體盆腔的疾病,。如果想使腹部變小還應(yīng)該從有氧運(yùn)動(dòng)和主動(dòng)運(yùn)動(dòng)兩方面進(jìn)行著手，才能有效的起到減肥收腹的作用效果,。

Tags：肚子收腹

文章版權(quán)聲明：除非注明,，否則均為便查問答網(wǎng)原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載或復(fù)制請(qǐng)以超鏈接形式并注明出處,。