胸比較大的人可以通過(guò)健身減肥的方式使用胸部變小,，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有效減掉身上的肥肉,，胸部也會(huì)跟著縮小,。

胸大的妹子在穿衣服的時(shí)候,，最好選擇黑色或者其他暗顏色的衣服，顏色比較暗的衣服在穿著的同時(shí)還可以使胸部看起來(lái)更小一些,，反而淺色的衣服會(huì)更顯胸大,。

胸大的妹子在穿內(nèi)衣的時(shí)候，要選擇薄款的內(nèi)衣,，那樣胸部才不會(huì)變得更大,。如果選擇的內(nèi)衣款式不對(duì)，或者過(guò)厚的話,，都會(huì)使胸部更加立挺,，影響胸部的整體形態(tài)，那樣穿著衣服反而不好看,。

胸過(guò)大的人盡量不要穿緊身的衣服,，緊身的衣服穿搭起來(lái)也會(huì)凸顯自己過(guò)大的胸部，甚至?xí)@胸部,。胸部大小是和整體體型一致的,，所以一般胸比較大的人，身上也會(huì)有很多贅肉。像那種體型比較肥胖的人,，可以通過(guò)健身減肥的方式達(dá)到塑形的目的,，從而也能使胸部縮小，整體形態(tài)更加協(xié)調(diào),。

盡量在家做一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,，酉陽(yáng)運(yùn)動(dòng)雖然運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不是很大，但是慢慢的增加的話,，讓身體有一個(gè)緩慢接受的過(guò)程,，所以對(duì)胸部減肥更有效。

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