怎樣和父母聊天
嗯，我是一個初一生，自制力很弱,，手機(jī)拿上就很難放下。
老師也有時會勸我們學(xué)生回家多和父母交流,，但我就是想好了要做什么卻做不好。
很父母交流的時候他們總能在很少聊得開心的時候談起一些正經(jīng)事，然后我就會賭氣不聊……
這不是你的問題,，關(guān)于第一個問題,，手機(jī)這東西確實(shí)很吸引人，成年人都會被吸引,，何況你呢,。你就該學(xué)習(xí)時學(xué)習(xí)，該玩手機(jī)時就玩手機(jī),，給自己設(shè)定一個時間表,，想一些儀式化的動作，比如說閉眼睛,，雙手合十,，或是深呼吸三次，儀式感會讓你更加有力量按照時間表來行為,，不會到了該放下手機(jī)的時候還是放不下手機(jī),。至于父母的聊天，你或許直接把你的想法跟他們說說,，你不說你希望他們做什么,，或許他們永遠(yuǎn)也不會知道你想要什么。
一定要適可而止
你現(xiàn)在正是青春期,，有捏反心里也是很正常的,，有一點(diǎn)你必須要清楚，那就是父母對你說的話,，他們肯定是為了你好,，你可以認(rèn)為他們的話對的就聽進(jìn)去，認(rèn)為不對的你也可以不聽,，但最好是認(rèn)為不對的當(dāng)面跟父母指出來,，也可以發(fā)表一下你自己的看法，跟父母心平氣和的聊一件事
聊天,，最好在雙方平等、心平氣和的情況下進(jìn)行,。與父母聊天,，可以暢談自己的心聲，比如學(xué)校今天發(fā)生的事情,，談一下自己的看法,，有什么說什么，說錯了也不怕,，不要懼怕父母,，因?yàn)楫?dāng)你有問題的時候，還得依靠父母來解決，所以要把父母當(dāng)成自己良師益友和最最親密的伙伴,。
手機(jī)盡早戒了吧,，看看書
父母不可能回去害你，但是有時候說話可能不會顧及到你的情緒,，所以會造成你說話比較沖動之類的,。我建議你，既然在父母不可能在害你的情況下,，那你就認(rèn)真的聽著唄,，在合適的時間跟父母聊聊天，聊聊你內(nèi)心的感受是有用處的,。你父母會嘗試著用另外一種態(tài)度來跟你交流的
你可以不聽,，但要坐在他們旁邊，他們說話你點(diǎn)頭就行
那就多聽少說
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