小孩老是不長個子,,比其他孩子矮一截,,這是為什么?
最好到醫(yī)院檢查一下比較好,,看是不是缺少什么,,或有什么疾病,,影響到了長個。
01,、缺乏維生素A孩子不長個,,個頭矮的原因可能跟缺乏維生素A有關(guān)。維生素A是人體不可或缺的重要營養(yǎng)元素,,缺乏維生素A可能會導(dǎo)致免疫力下降,,孩子的體質(zhì)要比一般人差得多。維生素A看起來和身高似乎沒什么聯(lián)系,,但事實上維生素A可以幫助維持人體骨骼的正常發(fā)育,,如果維生素A攝入不足,可能會導(dǎo)致兒童佝僂病病,、瘦弱,,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致身體發(fā)育停滯,個子再也無法長高,。02,、缺乏鈣元素孩子不長個,,個頭矮的原因可能跟缺乏鈣元素有關(guān)。幾乎人人都知道鈣對身高的影響,,一方面它可以促進(jìn)人體骨骼和軟組織的發(fā)育,,增強(qiáng)骨密度,使孩子發(fā)生骨折的幾率大大減少,,另一方面它能夠刺激大腦垂體釋放出更多的生長激素,,幫助孩子快速的長個子?!吨袊用裆攀持改稀?2016版)曾指出,,一個兒童每日所需鈣質(zhì)大約在800毫克以上,可見補(bǔ)鈣對孩子的重要性,。03,、缺乏鍛煉孩子不長個,個頭矮的原因可能跟缺乏鍛煉有關(guān)?,F(xiàn)在的孩子生活條件比較優(yōu)越,,出門動輒就是以車代步,能夠坐著絕對不會站著,,不像過去的孩子的運動量大,,滿世界的跑。尤其是現(xiàn)在通訊設(shè)備的發(fā)達(dá),,讓孩子們從小就沉迷在游戲之中,,長期玩手機(jī)不僅會導(dǎo)致視力下降,還會造成含胸駝背,,嚴(yán)重影響了身體的正常發(fā)育,。04、身體疾病孩子不長個,,個頭矮的原因可能跟自身疾病有關(guān),。比如甲亢、甲狀腺疾病,、先天性生長激素缺乏癥(侏儒癥),、骨骼發(fā)育不全、營養(yǎng)不良癥等,,這些都可能會導(dǎo)致孩子先天發(fā)育遲緩,,無法像正常人一樣長個子。05,、不良睡姿孩子不長個,,個頭矮的原因可能跟不良睡姿有關(guān)。長期睡姿不良,,很容易引發(fā)頭痛,、失眠,、頸椎錯位、脊柱彎曲等問題,,當(dāng)四肢得不到充分舒展,,血液循環(huán)不暢時,就容易影響到身高的正常生長,。因此處于青春發(fā)育期的孩子,,不妨多睡硬板床,不要為了舒適而睡過軟的床,,硬板床可以幫助我們糾正不良睡姿,,讓脊柱、頸椎,、頭部保持在一條線上,,這樣有利于脊椎骨的平展伸長,讓個子增長一大截,。06,、性早熟孩子不長個,個頭矮的原因可能跟性早熟有關(guān),。如果孩子發(fā)育的早(初潮比同齡孩子提前),,往往會出現(xiàn)上小學(xué)時個子蹭蹭的長,但過了兩三年之后,,個子就突然停止生長了,,從最后一排坐到了最前排。這一切都是性激素過于旺盛抑制了生長激素所致,,如果男生在青春期發(fā)生性行為時間過早的話,,也會導(dǎo)致成年以后個子比大多數(shù)人要矮些,。建議家長們平時不要給孩子吃的太好,,盡量少食用一些豆?jié){、蜂蜜,、牛奶,、人參、紅棗,、桂圓,、燕窩、黃鱔等易引發(fā)孩子性早熟的食物,。07,、發(fā)育遲緩孩子不長個,個頭矮的原因可能跟發(fā)育遲緩有關(guān),。有的人天生就發(fā)育的比較慢,,但不代表她不會長高,。往往你會發(fā)現(xiàn)小時候瘦瘦弱弱,個子不高的人,,成年以后突然女大十八變,,個子變得高挑起來。只要骨關(guān)節(jié)沒有完全閉合,,還是有長高的機(jī)會的,,有的人后期還會長個子,甚至有的人在成年或者生孩子之后依然有長高的跡象,。08,、遺傳因素孩子不長個,個頭矮的原因可能跟遺傳因素有關(guān),。比如父母雙方身高不是很高,,自己的家族史上普遍也沒有“高個子”的特例,那么要想達(dá)到個人理想的高度還是有點困難的,,頂多能夠通過飲食以及后期的鍛煉來改善這種情況,,而不能徹底改變它。
首先是家長沒有幫助孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣,,然后是孩子的營養(yǎng),,鍛煉,休息都存在問題,。養(yǎng)孩子不是任由孩子,,不是只管給孩子吃就夠了,更重要的是陪伴,,幫助孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣
兩種情況:第一,,缺鈣。
第二,,如果不缺鈣的話,,讓孩子吃維生素D的鈣片,可以有效促進(jìn)鈣的吸收,。
希望能幫助到你,,感謝!
1.大多數(shù)因素來源于父母
2.營養(yǎng)問題,,導(dǎo)致的發(fā)育晚
3.運動少了