建議暫時(shí)休息一段時(shí)間，調(diào)理好心情,，如果條件比較好,，也可以出去旅游放松，這樣就會(huì)有很好的緩解作用

可以外出旅行一趟釋放一下心靈

玩游戲唄,，或者學(xué)習(xí)看書,，如果不喜歡的話跟朋友聊天出去玩，說實(shí)話我也覺得生活沒大有意思,，我笑點(diǎn)很低,，但與同學(xué)朋友在一起不得不笑，沒辦法,，不笑,，不打說話的話就會(huì)覺得你是個(gè)沒意思的人，不會(huì)跟你聯(lián)系,，就會(huì)更沉入低谷

好好看一部勵(lì)志的電影,，

找人聊天，喝酒訴衷腸,。

Tags：低谷活力容易

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