鰻魚好吃嗎,?
請(qǐng)問鰻魚好吃嗎,?刷視頻經(jīng)常看到有主播吃鰻魚,,沒有刺也比較軟看上去挺好吃的,但是本人不太喜歡腥味,,像帶魚這種腥味比較大的我都受不了,,請(qǐng)問鰻魚魚腥味重嗎
鰻魚好吃。鰻魚的營養(yǎng)價(jià)值1,、鰻魚富含維生素A和維生素E,,含量分別是普通魚類的60倍和9倍。其中維生素A為牛肉的100倍,、豬肉的300倍以上,。其他維生素如維生素B1、維生素B2含量同樣很豐富,。 2,、鰻魚肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和各種人體必需的氨基酸。 其中所含的磷脂,,為腦細(xì)胞不可缺少的營養(yǎng)素,。另外,鰻魚還含有被俗稱為“腦黃金”的DHA及EPA,,含量比其他海鮮,、肉類均高。3,、鰻魚還含有大量的鈣質(zhì),,它的皮、肉都含有豐富的膠原蛋白,。
親,!非常好吃,魚肉肥美,,不腥,,日式鰻魚飯是我的最愛!
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