冬季手容易干裂怎么辦,？
1,、天冷要防寒寒冷干燥是導(dǎo)致手足皸裂的主要原因,，防寒保暖對防治手足皸裂十分重要,。在嚴寒的冬季,，要特別注意手部的保暖,，做到手套隨身,，常戴手套,。2,、減少接觸冷水為了避免手腳出現(xiàn)干裂的情況,，日常生活中應(yīng)該盡量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少,，從而導(dǎo)致皮膚干燥度提高,，干裂程度增加。所以平常要多注意一些,，洗手的時候盡量用溫水,，不要被冷水刺激到。3,、給雙手戴副手套做清潔工作時,，養(yǎng)成戴手套的習(xí)慣。不論會不會碰到水,，戴上手套,，可以有效避免接觸洗滌劑。手套應(yīng)戴得寬松些,，感覺會比較舒服,，也不容易引起刺激。4、涂抹藥膏手指皸裂其實是由脫皮和氣候干燥共同造成的,，在秋冬季節(jié)來臨時,，可涂抹凡士林、甘油等來防止皮膚干裂,。對于手部已經(jīng)干裂的患者,，可以去藥店買一些含有弱效皮質(zhì)類固醇激素的軟膏，如果脫皮嚴重并伴有干燥疼痛者,，可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏,，起到軟化痂皮潤滑保護的作用，也可以用潤肌止癢的中藥膏,。5,、豬胰治手足皸裂豬胰不光可以食用，也可以治療手足皸裂,?！堆a輯肘后方》中有一則驗方：豬胰1具清洗干凈，放入適量黃酒中,，用手揉搓豬胰,，將其揉爛，取汁備用,，可以潤膚愈裂,，用時將汁涂擦皸裂處。豬胰,，《嘉佑論本草》云其能“去皸”,，治“手足皸裂”及“唇燥緊裂”，有潤膚愈裂之能,。黃酒也具潤膚之功,，并能通行血脈。6,、香蕉的妙用取香蕉1根(越熟越好),，擠出一點香蕉肉泥，均勻地涂搽手足皸裂處,，每晚洗凈擦干手足患處后使用,，3至5天即可治愈。7,、睡前手部護理晚上睡覺前,，將雙手放在熱水中浸泡15-20分鐘，加速手部血液循環(huán),，還能去除手上堆積了一周的角質(zhì),。擦上富含親水性甘油的護手霜,，給每個指節(jié)做細致的按摩，有時間還可以為手覆上一層手膜,，讓手得到最充分的營養(yǎng)與休息,。8、忌用堿性強的洗滌劑冬季洗手,、洗足時,，要避免用太多堿性強的肥皂及其他洗滌劑，應(yīng)選用無刺激性的中性洗手液,，最好含有維生素B5,、維生素E、蘆薈等滋潤型護膚成分,，要養(yǎng)成洗完手后馬上抹護膚品的好習(xí)慣,。
注意保持每天的飲水量，也可以做一些防護的措施
Tags：冬季