高度近視一定要定期做檢查 千萬別大意
600度以上就屬于高度近視了,。高度近視容易發(fā)生眼底病變,，所以應(yīng)該定期檢查眼底情況，出現(xiàn)問題及時治療,。
高度近視一般需要每年檢查眼底,，高度近視比較容易誘發(fā)各種眼底疾病,，因此需要定期到醫(yī)院檢查眼底，若是每年檢查眼底并沒有出現(xiàn)異常的情況,，而且度數(shù)比較穩(wěn)定的話,，也可以隔一年檢查一次眼底。
如果父母雙方都是患有高度近視,，那么孩子患有近視的概率會達到90%,。但還需要看父母雙方是病理性近視，還是人為環(huán)境造成的軸性近視。如果是病理性近視,，那么遺傳給下一代的機率會更高,，孩子也會比一般孩子更容易近視。
因此,，對于那些患有近視的父母,，需要對孩子的視力問題更加重視。
1.培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,。比如說,，糾正孩子寫作業(yè)時的用眼距離，控制孩子寫作業(yè)和玩手機的時間,，養(yǎng)成經(jīng)常放松眼睛,，愛護眼睛的習(xí)慣。
2.給孩子營造一個良好的用眼環(huán)境,。
比如說不讓孩子在燈光昏暗的房間寫作業(yè),，或者使用光線質(zhì)量較差的臺燈寫作業(yè)。家長也可以和孩子一起學(xué)習(xí)用眼知識,，讓孩子自發(fā)自覺的注意用眼健康,。
3.重視飲食的營養(yǎng)和健康。
飲食均衡,，多吃對眼睛好的食物,，維生素A，能夠緩解眼部角膜,，結(jié)膜組織的干燥，退行病變,，胡蘿卜,、橘子這種還有較高葉黃素的食物，像藍莓,、紫薯這種花青素含量較高的食物,，對眼睛的健康有很大的幫助。當(dāng)然動物肝臟也可以適當(dāng)吃一些,。
4.加強戶外活動,。
羽毛球、乒乓球這類運動可以對眼睛的睫狀肌進行訓(xùn)練,，能夠緩解視力疲勞,。
5.定期檢查視力。有高度近視的家庭的孩子,，更容易誘發(fā)近視,，因此定期進行視力檢查，有利于及時發(fā)現(xiàn)視力問題，控制近視進一步加深,。