東北老人坐輪椅組團飛三亞過冬 候鳥老人保暖最重要
隨著人們生活水平的提高,，越來越多的人對自己的生活質量提出了更高的要求,。很多生活在東北的老年人尤其明顯。它們不再局限于寒冷的家鄉(xiāng)“貓冬”,，而是飛到溫暖的南方過冬,，等到春暖花開的時候再回到家鄉(xiāng),。他們被稱為“候鳥老人”。
據統(tǒng)計,，全國每年有40多萬“老候鳥”選擇在三亞過冬,，其中以東北人為主，約占總數的80%,。他們之所以有這個選擇,，是有科學依據的。
首先,，感冒對呼吸道的影響最大,。
氣溫下降，加上冬季氣候干燥和霧霾的影響,，使得人體的呼吸道最容易受到攻擊,。尤其是慢性呼吸道疾病患者,，如COPD、支氣管哮喘等,，受到冷空氣刺激后呼吸道的敏感性增加,，會出現(xiàn)氣道高反應性。此外,，老年人免疫力下降,，病毒和細菌會乘虛而入，導致慢性呼吸道疾病的復發(fā)和加重,。
其次,，寒冷還會對心血管系統(tǒng)造成很多不良影響。
氣溫下降,，人體處于低溫狀態(tài)時,，末梢血管會收縮,，從而減少排汗,。這是人體正常的代償反應之一。但是,，在老年患者中,，由于血管收縮引起的血管阻力增加和心臟負荷增加，血壓會升高,，心臟和大腦的血液供應會減少,。寒冷在高血壓的發(fā)病中起著重要的作用。
第三,，寒冷還會影響骨關節(jié)的健康,。
骨關節(jié)炎患者在冬季容易加重癥狀。因為寒冷會引起關節(jié)血液循環(huán)障礙,，骨內血液循環(huán)不暢,，骨內壓和關節(jié)內壓升高，從而導致關節(jié)疼痛和滑膜炎,。此外,，由于冬季北方天氣寒冷，人們外出時間減少,，光照時間縮短,。對于老年骨質疏松患者來說，得不到足夠的紫外線照射,，容易進一步加重骨質疏松,。
南方潮濕溫暖的氣候，對于患有慢性呼吸道疾病的老人來說,，絕對是一份大禮,。每一次呼吸道慢性炎癥的復發(fā),，都是對呼吸道的傷害。長期損傷導致的呼吸道慢性疾病,，會降低呼吸系統(tǒng)的儲備能力,，加速呼吸系統(tǒng)的衰老。心腦血管系統(tǒng)也是如此,。長期的血壓穩(wěn)定可以避免各種相關器官的損傷,。南方長期溫暖晴朗，大家都喜歡做戶外活動,，對骨質疏松的改善更明顯,。
雖然一些基礎呼吸道和心腦血管疾病患者在寒冷的冬天去南方過冬，但可以避免基礎疾病的復發(fā),。但不建議所有人都這樣做,，因為適應寒冷，適當運動,，會增加人體各器官的儲備能力,，延長壽命，從長遠來看是有益的,。