國名民族君主人數(shù)首任君主末任君主國祚領(lǐng)土范圍國都亡于漢、前趙匈奴6劉淵劉熙漢304年－318年趙318年－329年陜西渭水流域,、山西,、河南、河北,、部分甘肅1.平陽2.長安后趙后趙羯7石勒石祗319年－351年河北,、河南、山西,、山東,、陜西、部分江蘇,、部分安徽,、部分甘肅、部分遼寧1.襄國2.鄴冉魏成漢巴氐5李雄李勢成306年－338年漢338年－347年四川東部,、部分云南,、部分貴州成都東晉前涼漢8張寔張?zhí)戾a314年－376年甘肅、寧夏西部,、新疆東部姑臧前秦前燕鮮卑3慕容皝慕容暐337年－370年河北,、河南、山東,、山西,、陜西、甘肅,、安徽,、江蘇、遼寧1.龍城2.鄴前秦前秦氐6苻健苻崇351年－394年河北,、河南,、山東、山西,、安徽,、陜西、江蘇、四川,、貴州、湖北,、遼寧,、甘肅、寧夏西部,、新疆東部長安后秦,、西秦后燕鮮卑7慕容垂慕容熙384年－407年河北、山東,、山西,、部分河南、部分遼寧中山北燕后秦羌3姚萇姚泓384年－417年甘肅,、陜西,、山西、河南長安東晉西秦鮮卑4乞伏國仁乞伏暮末385年－431年甘肅東部金城胡夏后涼氐4呂光呂隆389年－403年甘肅西部,、部分寧夏,、部分青海、部分新疆姑臧后秦南涼鮮卑3禿發(fā)烏孤禿發(fā)傉檀397年－414年青海,、甘肅西部樂都西秦南燕鮮卑3慕容德慕容超398年－410年山東,、部分河南廣固東晉西涼漢3李暠李恂400年－421年甘肅西部及部分新疆敦煌北涼北涼匈奴5段業(yè)沮渠牧犍397年－439年甘肅西部、部分寧夏,、部分新疆,、部分青海張掖北魏、柔然胡夏匈奴鐵弗3赫連勃勃赫連定407年－431年陜西,、部分內(nèi)蒙古統(tǒng)萬城吐谷渾,、北魏北燕高句麗3高云馮弘407年－436年遼寧、河北和龍北魏其余諸國國名民族君主人數(shù)首任君主末任君主國祚領(lǐng)土范圍國都亡于前仇池氐9楊茂搜楊纂296年 - 371年武都,、陰平仇池前秦后仇池氐7楊定楊保熾385年 - 443年隴西,、漢中、天水一帶仇池北魏宕昌羌14梁勤梁彌定417年- 564年甘肅南部宕昌城北周鄧至羌12像舒治像檐桁430年 - 554年仇池以西,，宕昌以南,，約為四川北部鄧至城西魏冉魏漢族2冉閔冉智350年 - 352年河南、河北南部,、山西南部鄴前燕譙蜀漢族1譙縱譙縱405年 - 413年四川大部成都東晉桓楚漢族3桓玄桓振403年 - 405年長江中下游地區(qū)1.建康2.江陵東晉翟魏丁零2翟遼翟釗388年 - 392年河南局部河南滑縣后燕代鮮卑8拓跋猗盧拓跋什翼犍315年 - 376年內(nèi)蒙古中部1.云中2.盛樂前秦西燕鮮卑7慕容泓慕容永384年 - 394年從陜西轉(zhuǎn)移到山西長子后燕宇文部鮮卑7宇文莫槐宇文逸豆歸302年 - 344年遼東塞外無固定首都前燕段部鮮卑9段日陸眷段龕310年 - 357年河北北部令支前燕吐谷渾鮮卑19慕容吐谷渾諾曷缽313年 - 687年甘肅南部,、青海、四川西北無固定首都吐蕃

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