維生素片是具有美白效果的,，特別是維生素C可以有效減少黑色素在皮膚基底層的沉淀,，減少色斑的出現(xiàn),。

雖然說維生素片是可以美白的,，但是美白的效果還是要根據(jù)各人的體質(zhì)決定，有的人每天吃一粒維生素片就可以達(dá)到美白的效果,，而有些人每天吃許多維生素片效果都不明顯,，所以大家在服用美白產(chǎn)品時，要事先調(diào)查清楚自己的體質(zhì),，不要盲目服用,。

維生素也廣泛存在于西紅柿、青椒,、橙子,、葡萄等食物中，如果有條件的話,，還是建議從食物中攝取維生素,，這樣對身體會很健康，不會給身體造成負(fù)擔(dān),。

除了服用維生素片,，平時的保養(yǎng)也不能缺少，可以用化妝棉浸泡在牛奶中,，放入冰箱冰鎮(zhèn)片刻,，再敷在臉上，冰鎮(zhèn)過的化妝棉有收縮毛孔的效果,，牛奶有美白祛斑的功效,，二者合一，肌膚更加白皙緊致,。也可以用半個西紅柿搭配適量蜂蜜涂抹在臉上,，5-10分鐘后用清水洗凈，蜂蜜可以滋養(yǎng)皮膚,，西紅柿含有豐富的維生素C,，美白護(hù)膚更佳。還可以用珍珠粉摻入適量維生素E,，用清水調(diào)成糊狀涂抹在臉上,，20分鐘后用清水洗凈，長期使用肌膚會更加細(xì)膩有光澤,。

Tags：美白維生素

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