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如何在冬天保持投籃手感?

訪客2024-12-14 18:12:291

把熱身運動做好啊,,只有熱好身了,,那么身體的調(diào)節(jié)能力才會充分發(fā)揮出來,,而且也能更好的保護自己的身體不受傷哈

充分做好熱身運動

熱身比較重要

增加室內(nèi)練習(xí)

建議在室內(nèi)投籃

提前做熱身運動

做好熱身工作

運動之前多熱身

只能多練習(xí)啊,,去室內(nèi)

加大熱身時間,,多練習(xí)投籃

熱身和保暖

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