咬肌肥大是天生的嗎
咬肌肥大有先天因素也有后天因素，有些人天生就咬肌肥大，所以臉生來(lái)就比較大,；但是有些人本來(lái)有一個(gè)小V臉的,，不過(guò)因?yàn)榻?jīng)常吃一些比較堅(jiān)硬的東西，咬肌變得越來(lái)越大,，臉盤子也就越來(lái)越大了,。
但是咬肌肥大是可以改變的，日常生活中多加按摩,，經(jīng)常做瘦臉操,，能夠讓你臉蛋逐漸變小，減掉你的厚重肥大的咬肌,。按摩咬肌的方法其實(shí)也很簡(jiǎn)單,，只需要用中指和無(wú)名指來(lái)回的按壓耳后到下巴的位置就可以了,，長(zhǎng)此以往面部的肌肉就會(huì)變得非常松弛，不會(huì)像以前那樣緊繃,，時(shí)間久了就能瘦下來(lái)了,。
如果真的覺(jué)得按摩瘦不下來(lái)的話，那么也可以進(jìn)行吹氣球運(yùn)動(dòng)減掉面部贅肉,，氣球來(lái)回的伸縮,，臉部就會(huì)受到較大的沖擊，時(shí)間久了就能夠瘦下來(lái)了,。但是吹氣球的過(guò)程一定要慢,，千萬(wàn)不能盲目的進(jìn)行，不然臉疼,。
你平時(shí)也要多吃一些能夠瘦臉的食物,，不要讓臉再繼續(xù)胖下去了。如果你經(jīng)常吃低熱量的食物,，而且控制的非常好,，那么你臉上的贅肉就會(huì)瘦一圈，即使不用瘦咬肌也能夠變成一個(gè)小V臉,。
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