少年白頭發(fā)可以拔嗎
?少年白頭發(fā)盡量不要拔，因?yàn)椋粋€(gè)毛囊會(huì)生長(zhǎng)數(shù)根頭發(fā),，拔除一根也會(huì)影響其他健康頭發(fā)的生長(zhǎng),，引起脫發(fā)等,。如果無(wú)法容忍白發(fā)的存在，可以貼著頭皮將其剪掉。
雖然可以剪掉，但這也是治標(biāo)不治本的方法,，想要讓頭發(fā)真正變黑，還得檢查長(zhǎng)白頭發(fā)的原因進(jìn)行治療,！首先,，要保證睡眠，這里說(shuō)的保證睡眠不是一天睡十幾個(gè)小時(shí),。睡覺(jué)是個(gè)雙刃劍,，不是說(shuō)睡得越，多越好的,。俗話說(shuō)“早睡早起身體好”長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致白頭發(fā)加劇,。
其次飲食要多元化一點(diǎn)，全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),。尤其多吃含鋅,、維生素A、維生素B族高的食物,，還有堅(jiān) 果類食物,。少吃油膩。辛辣的食物,。少喝可樂(lè)等碳酸飲料,，不喝酒不抽煙。少吃肉,，多吃青菜,。煙酒飲料會(huì)導(dǎo)致人體慢性酸中毒，使 得頭發(fā)脫發(fā),、白發(fā)
還可以找一下偏方來(lái)試試,，平時(shí)也可以用何首烏洗頭，并且煮何首烏豬肚湯,，黑芝麻糊等來(lái)進(jìn)行輔助治療,，尤其是何首烏，是養(yǎng)生佳品,，美發(fā)最佳品,，過(guò)要注意何首烏不能用鐵鍋煮，要用砂鍋 或者陶瓷燉盅,。
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