什么是保鮮膜減肥法
?保鮮膜減肥法就是局部的升溫加熱，讓這塊皮膚一下的脂肪快速分解，因此,，保鮮膜減肥是有一定效果的,，也是安全和可信的減肥方式。
保鮮膜的減肥方法受到很多人的歡迎,，不僅方式簡單，而且還很有效。保鮮膜減肥可以用來瘦肚子,、瘦腿、瘦胳膊，使用的范圍也比較廣泛,，一般在家里就可以開展,，是非常簡便的。
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保鮮膜在包裹身體局部的時候,，最好在身體上涂抹一些減肥啫喱或冰晶,，然后用手推拿和按摩一下，接著再包裹好,。包裹的時候,，稍微緊一些，不要松松的,，這樣加熱的效果不大,，包裹好后，等待15-30分鐘揭開,，洗干凈皮膚就可以了,。一般每周做2-3次，就可以了,，減肥效果是非常迅速的,，尤其是產(chǎn)后瘦腹部，真的很不錯,，值得一試,。
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當然也要結合運動方法，和正確的飲食方式,，才能幫你調(diào)理身體,，進行有效的瘦身。
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