胡蘿卜吃多了皮膚會變黃嗎
胡蘿卜吃多了皮膚會變黃,，這是因為過度攝入β胡蘿卜導(dǎo)致，而不是大家所擔(dān)心的添加了人工色素,。短時間內(nèi)吃大量的胡蘿卜,，血液中的胡蘿卜素來不及分解，皮膚自然會變黃,。適當(dāng)?shù)某院}卜不會造成皮膚明顯的變化,，建議大家不要在短時間內(nèi)大量攝入。
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短期內(nèi)攝入的大量胡蘿卜素不能迅速充分的在小腸細(xì)胞中轉(zhuǎn)化為維生素A,，使得血液中的胡蘿卜素水平升高,，皮膚黃染，發(fā)生胡蘿卜素血癥,。
胡蘿卜素血癥在停止攝入大量胡蘿卜素后2~6周內(nèi)就能逐漸消退,，一般沒有生命危險，也無需特殊治療,，對身體沒有什么影響,。除此之外，經(jīng)常吃胡蘿卜,，補充胡蘿卜素,，還有滋養(yǎng)皮膚、延緩衰老,、維持視覺,、增強(qiáng)免疫,、促進(jìn)生長發(fā)育等方面的功能,。
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