有事無事總是抽煙,，我每一次心里著急時候為什么更要拼命的抽煙?
越感覺有思想壓力越是不停的抽煙,！我很著急，恨自己?
去抽煙斗吧,！
煙絲有各種口味,，不用吸到肺里,，只依靠口腔和鼻腔粘膜即可。
煙斗有其獨特文化，切煙絲,，曬煙絲,，裝煙絲，清理煙斗,，調(diào)配煙絲,。需要細心，耐心,，優(yōu)雅,，從容。而煙斗也是個人品味和文化的表現(xiàn),，石楠根,，海泡石甚至麥克阿瑟最喜歡的美洲玉米芯，都有收藏價值,。而其造型,，雕刻更是你人文素養(yǎng)的體現(xiàn)。
裝煙,，燎煙的不同手法可使一斗煙抽上半個小時,。喝喝功夫茶，看看書,，聽聽音樂,。香氣氤氳間煩惱淡化，思路清晰,，心情愜意,，儀態(tài)從容，風(fēng)度優(yōu)雅,。
此時再看那些野雀雜鴉危言聳聽的有害論聒噪也是一種樂趣。
小時候吸奶不夠,，聽說是這樣才會吸煙的
當(dāng)你把少抽或不抽當(dāng)成一個毅力煅煉就可以了
吸煙成為了你唯一解壓的一種方式,，你平時有事無事都要吸煙說明你煙癮很大所以我覺得你應(yīng)該適量的控制一下自己慢慢戒煙吧。
你已經(jīng)成了煙的奴隸,，而煙正在謀殺你的生命,。要想戒煙，就要把它當(dāng)成敵人,。
戒煙都是到了身體吃不消的嚴重程度后的無奈選擇
心急的時候,，總是想抽煙。我想對許多煙民而言,，一時想戒除掉煙癮是有難度的,，即然一時戒不掉，就盡可能的控制。有許多app軟體能夠幫助你控制煙癮,，如果自己每天抽一包煙左右,，那就盡可能的控制住，將每天抽的支數(shù)紀錄起來,，如此如果想多抽煙,，內(nèi)心會有所警惕。一天少抽兩支煙,，一年就可以省下接近四條煙,，一天少抽兩支煙，我想對大多數(shù)人而言,，并不是一件困難的事,，如此循序漸進，我想一定能夠克服煙癮,。如果戒除不掉煙癮,，可以請求專業(yè)的醫(yī)師協(xié)助，有控制煙癮的藥物,，可以輔助你戒除煙癮,。
吸煙有百害而無一利，吸煙對身心健康是不好的,，每天一包煙,，一天也要20元，一個月就要600元,，一年就要7200元,，這些錢都是被燒成灰燼的，如此龐大的支出,，我想會對一些吸煙者有所警惕,。臺灣一包煙由65臺幣，漲價到95臺幣,，吸煙的成本增加了,，如此算了算，一年吸煙的金額要多花費將近五成,，一年也要花費將近40000臺幣,，這就不是一筆小數(shù)目了。
吸煙會引發(fā)許多的疾病,，心血管疾病,，肺活量功能減低，肺癌等,。許多疾病都是因由吸煙所引起的,，如此,，身為煙民的自己，還是無法克制煙癮嗎,。試著想如果自己身患重病,，躺在醫(yī)院里，如此還會想吸煙嗎,。
戒不掉,，就盡可能的控制，控制住煙癮,，對身心健康是有所助益的,，也可以省下一筆不小的開支。
一種生活習(xí)慣而已
只能調(diào)整自己的心態(tài)和習(xí)慣哦
心煩了,，抽煙是挺多的