感覺心里住著一個(gè)魔鬼,，心里經(jīng)常發(fā)怒,，每次發(fā)怒后都會(huì)感到恐懼感,，看到別人的好總有妒忌的心理，我不知道我是怎么了,，心里經(jīng)常感覺跟其他人玩不到一起,，不知道該怎么去聊天，總感覺我跟他們不屬于一個(gè)世界,，眼前有時(shí)候總是感覺到只有黑白色沒有別的顏色,，平時(shí)還經(jīng)常走神，但是走著走著就老去考慮死亡悲痛這個(gè)話題,，或者老是想起母親還在世事時(shí)的開心事,，平日里老是失眠，今年我才十八歲,，在外打工,，難道我真的患上了抑郁癥嗎？

不妨嘗試轉(zhuǎn)移一下注意力,，尋找自己感興趣的東西,，比如動(dòng)漫，小說(shuō),，讀書,，樂(lè)器之類的。交流方面不必勉強(qiáng)自己,，順其自然就好,，玩不到一起的話也無(wú)須多慮，因?yàn)槿松⒉粏螁沃皇墙挥堰@塊,。失眠和情緒方面的問(wèn)題可以聽聽小清新的音樂(lè),。我相信，絕大部分母親都認(rèn)為,，即使陪伴不了孩子今后的人生,，也希望自己的孩子能夠堅(jiān)強(qiáng)勇敢的面對(duì)生活，不求榮華富貴,，只求平平安安,。希望你每一天都能夠開心多一點(diǎn)。

可能是你心里以前有積攢已久的怨氣吧,，或者是什么委屈受的時(shí)間太長(zhǎng)了,，導(dǎo)致心里總憋著一股氣，總想要通過(guò)什么方式釋放,，卻又釋放不出去,，這是心病,，還得自己學(xué)著放下。

學(xué)會(huì)控制自己的情緒

貧富差距太大產(chǎn)生的嫉妒心理

注意自我疏導(dǎo),。

一定要加以克服否則真會(huì)得抑郁癥

讀《心經(jīng)》和《大悲咒》

去看心理醫(yī)生,！

思想負(fù)擔(dān)太重了，主要是沒有生活的目標(biāo)所致,。要有一個(gè)理想,，有愛好，向這方面努力,，就會(huì)好起來(lái)了,。

你說(shuō)你在外打工，意思就是說(shuō)身邊沒有親人,，而且你也提到了你的母親已經(jīng)過(guò)世了,，所以這的確你是孤身一人在外，你的孤獨(dú)感是真實(shí)存在的,。你可以試著找找別人和你的相同點(diǎn),，試著找找值得信賴的人聊天。

找一個(gè)心理醫(yī)生看看,，自己也要找一些好書看看,，提高自己的修養(yǎng)。

Tags：我該魔鬼心里

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