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當(dāng)今社會,,是不是該關(guān)心一下年輕人的心理問題?

訪客2024-12-29 05:26:591

當(dāng)今社會是一個弱肉強(qiáng)食的社會,,你不努力的學(xué)習(xí),,就會很快被別人代替掉,所以,,很多青年人就犧牲掉自己的健康,,去做比別人更努力的事情,因為,,你不去做,,自然會有人替代你。相對于那些沒有背景,,沒有家世,,更沒有關(guān)系可以依靠的青年者來說,這無疑是一個除了努力沒有其他辦法的出路,。

許多調(diào)查顯示,,在近幾年的死亡率調(diào)查中,青年人死亡率的增長來源于猝死,,心理疾病和抑郁癥,。在二胎還沒開放之前,家家戶戶都是一個孩子,,獨生子女,,成了家之后,兩個人要照顧一位小的,,4位老的,。男人就是家里的頂梁柱,不敢早退遲到,,不敢請假生病,,就怕一不小心上了公司的黑名單,然后就要面臨著失業(yè)的風(fēng)險,。 現(xiàn)在的年輕人很多都是向往著大城市的發(fā)展,,背井離鄉(xiāng)的來到大城市,感受城市的生活節(jié)奏,,感受城市的川流不息,,為的是想在這座城市留住腳步扎下腳跟,。所以,很多人都是蝸居在幾平米的空間里,,吃著外賣叫來的劃算套餐,,透支著自己的身體,去完成超負(fù)荷的工作量,。為了能多學(xué)到一點東西,,甚至每天只睡2到3個小時,突然有一天,,暈倒在大街小巷,。

第一個是社交

剛離開校門就有一部分踏入社會的人,離開了來自家庭的庇護(hù),,自身的優(yōu)越感自然而然的就不復(fù)存在,。性格開朗的他們在朋友中聊著天南地北,而一下進(jìn)入了陌生的氛圍,,卻會變得十分沉默……人際交往的問題也就格外讓人頭疼:“怎么做才會讓同事都接納我,?”“公司的氛圍環(huán)境適應(yīng)不了怎么辦?”“領(lǐng)導(dǎo)好像不太注意我”……如果太過于內(nèi)向,,就很難融入這個大家庭,,也會讓大家誤認(rèn)為自己不合群;可是太過于外向,,就會讓人誤認(rèn)為自己太張揚(yáng),,目中無人不夠謙虛。不管怎么做,,他們的內(nèi)心總是陷入選擇困難之中。

社交是不同年齡段的人都會遇到的問題,,其實不必在這個問題上顯得過于焦慮,,否則還會起到反作用。無論如何表現(xiàn)出你的哪一面,,只要你足夠真誠,,另外為自己尋找一個適合自己的崗位發(fā)展方向和定位,并且向著這個方向努力,,比如積極參加一些社交活動,,主動認(rèn)識結(jié)交圈內(nèi)的朋友等等,這些對你的未來都會很有幫助,。

此圖來源于網(wǎng)絡(luò)

第二個:選擇

不到一年就跳槽幾次,,這是現(xiàn)在大多數(shù)人剛踏入社會工作的習(xí)慣性行為。跳槽的理由或許很充分:“公司沒發(fā)展前途”“我的工作太無聊了”“壓力太大,,我適應(yīng)不了”……說出“我要辭職”看似是一件很輕松的事,,外人把樣的行為看做沒有恒心,,思想不夠堅定,抗壓能力差,。但其實看其本質(zhì),,導(dǎo)致選擇工作糾結(jié)癥的,并不是意志力的問題,,而是自己太迷茫,,自己不清楚自己發(fā)展方向和目標(biāo)在哪里,自己的能力和優(yōu)勢是什么,。缺乏主動的計劃和學(xué)習(xí),,用體驗的心態(tài),多次更換行業(yè),,經(jīng)驗得不到積淀,,多次的挫敗感當(dāng)然會使人喪失耐心和毅力。

如何讓自己不盲目,,這個并不是很難,,如果你不清楚自己需要什么,那就去試著了解自己和欣賞自己,。先要學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,,并用實習(xí)和學(xué)習(xí)的方式讓你的優(yōu)勢更加凸顯,然后找到能夠使你的優(yōu)勢能夠充分得以發(fā)揮的行業(yè),,從基層做起,,積累經(jīng)驗的同時不斷地吸收能量,相信幾年后,,你會發(fā)現(xiàn)一個嶄新且充滿自信的自己,。

此圖來源于網(wǎng)絡(luò)

第三個:感情

曾經(jīng)有一位心里學(xué)家說過,人的18-30歲正處在“練習(xí)愛”的人生階段,,這正與年輕人們所處的年齡段相吻合,。在一定的年齡段里,肯定會談愛的,,然后還需要經(jīng)得起它的考驗和磨練,。從一個人的孤獨世界里第一次伸出手,深情地把自己所愛的人拉近身邊……這是個美好的故事,,但結(jié)局是不是真的美好,,我們事先不知道?;蛟S我們都曾因為愛受傷和犯錯,,但在這個過程中肯定會面臨的問題。失戀,、背叛,、欺騙,、傷害等混雜在愛中帶給我們的悲痛,雖然很令人心碎,,卻讓我們變得更加堅強(qiáng)和成熟,。

在愛情里,有一部分人總要面對失戀所帶來的傷害,。在這段感情失敗中成長,,讓下一段感情變得堅不可摧,讓失戀的悲傷不再另一個人身上重演,,在傷心的同時學(xué)會吸取教訓(xùn),,你才把幸福掌握在自己的手里。

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第四個:孔婚

部分人習(xí)慣了與父母組成一家,,習(xí)慣依賴父母照顧,,而離開父母的家庭,擁有屬于自己的家,,這讓他們難以適應(yīng),。幾乎所有來自婚姻的焦慮,基本都是離開父母獨立生活開始的,。結(jié)婚后要自己學(xué)會承擔(dān)生活的壓力和責(zé)任,,比如各種貸、平時生活的開支,、理財投資以及今后對孩子的撫養(yǎng)和教育……本來輕松自由的生活忽然顯得很沉重,,年輕人對婚姻的畏懼感就油然而生了。

結(jié)婚前一定做好心理準(zhǔn)備,,問問自己到底能不能承擔(dān)婚姻所帶來的責(zé)任,。如果答案不肯定,一定要找到問題的原因所在,。如果你真心想與另一半結(jié)婚,,你就需要坦誠的告訴她你的顧慮,傾聽她的想法和意見,,一起去努力和改變,這樣你在婚后才更可能得到你所期待的幸福,,而不是婚姻所帶來的束縛,。

此圖來源于網(wǎng)絡(luò)

第五個:不愛癥

年輕人中的大多數(shù)人都是獨生子女,從小在父母的關(guān)愛中長大,,沒有跟兄弟姐妹分享的經(jīng)歷,,各種需求還沒要求就被滿足,甚至還太過于滿足,。不需要付出就能得到,,讓這些年輕人很難學(xué)會站在他人角度思考事情及實踐的機(jī)會,。這種難題在成長中呈現(xiàn)不出來,由此適婚階段就產(chǎn)生了:“相親族”,、“閃戀族”,、“等愛族”等等因為不會愛或者不會被愛的情況。失戀很痛苦,,但比失戀更痛苦的是沒有感受過愛的滋味,。

學(xué)會站在他人的角度思考問題及為他人付出,在相處過程中,,為感情付出的同時也要學(xué)會享受其中的幸福感,。當(dāng)然在感情中,懂得付出的人往往會讓家更加穩(wěn)固,,家庭也會更加和睦,。

此圖來源于網(wǎng)絡(luò)

第六個:不想長大

長大就代表著需要擔(dān)起更多的責(zé)任和義務(wù),同時還需要在處理問題時和面對壓力的情況下,,能夠懂得去判斷去思考和分析一件事情,,而不是像個孩子一樣想什么做什么,完全不計一切,。而大部分年輕人很少能夠獨立管理家,,無論是否成年,在思想上總是難以“長大”,,行為也總是像個小孩子一樣任性自我,。放棄了豐富自己的思想,失去了這個年齡該有的成熟,。

嘗試著獨立去承擔(dān)一些壓力和責(zé)任,,來鍛煉自己各方面的能力和情商。學(xué)會在情緒來臨的時候,,沉下心想想:“這樣子是不是錯的”“這樣子會不會給別人帶了影響,,甚至傷害到別人?”

此圖來源于網(wǎng)絡(luò)

第七個:抑郁情緒

“郁悶”是現(xiàn)在年輕人常說的詞語,,不管是工作,、戀愛、交際圈還是自己家庭……所有的一切都不會如愿以償,。風(fēng)調(diào)雨順的生活不叫生活,,沒有經(jīng)歷風(fēng)雨的人生是不完整的。如果總是用消沉的態(tài)度和思想讓自己陷入負(fù)能量的情緒,,就很容易抱怨而因此抑郁,,嚴(yán)重的可能會摧殘一個人的意志力。

面對挫折的時候,除了去想辦法解決之外,,也要學(xué)會給自己排憂還有一些負(fù)能量的想法,,比如與朋友談心,看書,、旅游或唱k等等,,都可以緩解悲觀的情緒,還要學(xué)會在自己悲觀的時候及時的調(diào)整心態(tài),。

此圖來源于網(wǎng)絡(luò)

第八個:創(chuàng)傷心靈

在地球上總會出現(xiàn)大大小小的自然災(zāi)害讓部分人的內(nèi)心都受到創(chuàng)傷,,大部分年輕人是生活溫室的花朵,經(jīng)不起大風(fēng)大浪,。即便災(zāi)難并非在身邊發(fā)生,,但是還是依然導(dǎo)致了悲觀情緒足以讓人的內(nèi)心恐慌,總是沒理由的害怕災(zāi)難發(fā)生在自己身上,。災(zāi)難來臨的時候每個人都害怕也很危險,,可在它沒有發(fā)生之前沒必要過于擔(dān)驚受怕,不然就會讓人的心情陷入低谷,,也不能用自己最好的狀態(tài)來面對人生,。

害怕也是一種力量,可以幫人學(xué)習(xí)一種新的能力,。關(guān)于死亡這個事情,,其實它可以促使我們看清自己已經(jīng)得到的一切,如果你可以把心思放在做一件有意義的事上,,恐慌就會遠(yuǎn)離你,。

對的,從小培養(yǎng),。

確實應(yīng)該關(guān)心當(dāng)今社會年輕人的心理問題,,這是不容質(zhì)疑的。但在回答你提問前,,首先要指出你對社會的一些錯誤看法:一是我們是社會主義國家,,從其本質(zhì)上來講,已經(jīng)為人的全面發(fā)展,,搭建一個人類歷史上從未有過的較好平臺,,雖然還有一些這樣那樣的問題,但總的趨勢是健康向上的,;二是我們現(xiàn)處于社會主義市場經(jīng)濟(jì)時代,,有市場必然就有競爭,有的方面還顯得比較激烈,,但總體上是規(guī)范、有序、公平的,,并不是你講的什么“弱肉強(qiáng)食”社會,;三是雖然在競爭、發(fā)展上還存在一些問題,,如有人靠背景,,但這并不被主流意識認(rèn)可,更多的人是靠自己努力,,且很多沒有背景人是發(fā)展不錯,,難道你不知道嗎?希望你善待社會,,正確認(rèn)識社會,,與社會相向而行,改變這些錯誤看法,。否則其結(jié)果是不好的,。然后回到你的提問上作答:1、心理問題,,也稱心理失衡,,是正常心理活動中的局部異常狀態(tài),不存在心理狀態(tài)的病理性變化,,具有明顯的偶發(fā)性和和暫時性,,常與一定的情境相聯(lián)系,常有一定的情景誘發(fā),,脫離該情景,,個體的心理活動則完全正常。它是由人內(nèi)在精神因素準(zhǔn)確的說是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問題,,它會間接的改變?nèi)说男愿?、世界觀及情緒等。2,、從上述分析可以看出,,心理問題不僅僅是青年群體才有,在其他群體中同樣也有,,只是各群體的程度或特點不同罷了,。因此應(yīng)該重視,但也不必過度緊張,。同時,,對此問題看法是因人而異的。目前比較多的人,,特別是一些專家學(xué)者認(rèn)為當(dāng)今社會一些青年人的主要心理問題有社交,、選擇,、感情、恐婚,、不愛,、不想長大、抑郁情緒,、創(chuàng)傷心靈等等,。3、心理問題是可以通過心理健康輔導(dǎo)來緩解,、克服,、改善的。心理健康輔導(dǎo)是指心理輔導(dǎo)者與受輔導(dǎo)者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關(guān)系,,以幫助來訪者正確認(rèn)識自己,,接納自己,進(jìn)而欣賞自己,,并克服成長中的障礙,,改變自己的不良意識和傾向,充分發(fā)揮個人潛能,,邁向自我現(xiàn)實的過程,。一般方法有:門診、電話,、書信,、專欄和心理講座等。你不了解的是國家和單位,、乃至社區(qū),、村組是重視的,并在積極工作,,效果是有目共睹的,。

社會關(guān)注是很必要的,但是政府的計劃生育政策造成的后果誰來買單,?這個問題不是一兩句話能說清的,。

無解的問題,你不努力會有人比你更努力,,只能靠自己關(guān)心吧

現(xiàn)在年青人,,上有老,下有小,,社會競爭激烈,,是挺不容易的,應(yīng)該多關(guān)心他們,。

當(dāng)然了,,年輕人是社會的主流,,祖國的未來。

當(dāng)今社會必須關(guān)心一下年輕人的心理問題年輕人是這個國家未來的主人

這是個社會問題,,確實應(yīng)當(dāng)關(guān)注

現(xiàn)在是該多關(guān)心下年輕人的,。

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