我遇到什么麻煩就很焦,，然后很煩就罵,，最后就消極起來，錘東西,。怎么辦?
雖然自身為人的品德要好,，但是不開口叫人,。有時一煩起來就那樣，咱什么摔什么的,，甚至我心情不好的時候別人激怒了我,，讓我去打架。唉,！從小我感受到的確是別人對我的不平等,，父母控制令我不自由,，然后是被拋棄，利益上對人身的剝削,，被恐懼,，嫉妒，仇恨還有他人的貪婪對我造成傷害支配著,。我站了起來,，脾氣不好，又容易極端,，平時不大不小的是,，一煩就喜歡在嘴上自言自語的講。凡是是有過以上經(jīng)歷的都有人勢不兩立,，或者是“殺無赦”的極端戰(zhàn)爭思想,。
我建議你看看心理學(xué)方面的書，還有就是鍛煉身體,。不打別人,，也要有自身保衛(wèi)能力。你說對吧,。加油ヾ(?°?°?)??,，不要太極端。對你剝削的人,，都不是什么好人,。我就是這樣想的，我也是這樣做的,。我們倆有很多相同的遭遇,，相同的想法，我也是這么走上健康的,。加油,，好朋友(●'?'●)?*(?????)*
還是需要慢慢的更改一下性格
我勸你讀一下《心經(jīng)》，過一段就會好,！
認(rèn)識到錯誤傷害的是自己,，
很多事情就會改變。
但是改變并不是說說而已,。
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