上山容易下山難,，這到底是為什么呢,？
上山容易下山難有兩種含義，一是上山雖費力但不容易發(fā)生危險,，下山雖省力卻容易失足,；二是形容人社會地位提高時感到榮耀，日子容易過,，地位降低時感到丟臉,，日子難過。
這完全是人的精神作用,，上山時你精神飽滿,，下山時你很疲憊，,，,，
上山時候是全腳掌站地，站地面積大,；下山時候是后腳跟站地（正著走）,，不穩(wěn)當(dāng)。腳可以比較容易的向上折彎,，腳掌還能受力,，可是腳掌卻不容易向下折彎，如果下山時候前腳掌站地,，會重心不穩(wěn)向下坡栽跟斗,。
這就表現(xiàn)在人體的重心上，上山時重心較低,，利于爬山,，下山時重心較高,，不利于下山
第一,，因為上山完全是靠自身的力量來控制方向和力度，自己有完全自主權(quán),。人可以克服重力作用的前提下,，把握自己身體的平衡。
第二,，下山時,，因為山路滑或重力作用，人很難保持平衡而容易滑落或跌倒,。
第三,，上山時,，人可以用雙手提供輔助力量，下山時,，如無登山杖等設(shè)備,，很難用上雙手的輔助力量。
人向前走,，人的中心一定要在前面,。上山正好符合這個邏輯，但下山就不同了,。下山人向前走,，但中心不敢向前太多，因為怕控制不住摔下去,。所以下山時要控制中心既要向前,，又不能過多。這個度不好拿,。這就給小腿帶來很重的負擔(dān),。這是一。二是下山由于腳面與人正常走路不同,，正常走路用不到的肌肉,，在下山時要用到，這樣就會走不久就會感覺腿痛,。所以會感覺“難”,。
自己去體會一下就知道了
身體平衡掌握
從字面意思來說，上山柱個拐,、扶一下邊上的東西都可以比如容易的上去,，而下山的需要花更多的精力來控制速度和身體，以防速度太快而受傷,；從引申含義來講,，進入某個圈子應(yīng)該還是容易，但是想隨時抽身,、金盆洗手還是很難的,，就像上賭桌，不管你是輸贏都很難隨意抽身,。
從科學(xué)的角度上講主要是需要克服自身重力