比如說(shuō)前天我主要干什么 吃的什么 都記不清了 本人04年的 這幾年我的大腦就處在很懵的那種狀態(tài).,我也不知道怎么說(shuō) 誰(shuí)知道這是怎么回事

記性差有多方面的原因,，年齡大的人是自然規(guī)律，但像你這么年輕就記憶差的還是不多的,，有可能是自身休息不好,，健康除了問(wèn)題，包括睡眠不足,，免疫力下降等原因造成精神衰弱,，而使得記憶力減退。也有可能生活或工作壓力大，造成了精神過(guò)度緊張,，影響到身體健康,，記憶力就下降了。

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