我有病，一點(diǎn)也不危及生命危險(xiǎn)，但是很害怕，怎么緩解心情,？
就當(dāng)自己沒病就是了,，如果你整天記掛著自己有病,，只會是加重病情，多些出去走走,，出去娛樂,，讓自己覺得根本就沒病，保持這樣的心態(tài)就最好
不要老是想著自己有病這個事情,，不去想,，找點(diǎn)其他的事情來做，充實(shí)自己,，想些開心的事情
有病看病,，既然不危及生命，那就保持平和心態(tài),，努力提高生活質(zhì)量,，別老是自尋煩惱。
去看看心理醫(yī)生吧,！
小毛病幾乎人人都有,，沒什么大不了，積極治療就是
有病就得治療,，讓自己健康起來,，做一個天天開心的人最重要。
可以用轉(zhuǎn)移注意力方法,，散步,、運(yùn)動等，放松情緒而緩解心情,。
沒什么的有病看病不要諱疾忌醫(yī)
找個事做做會緩解的,。
你要戰(zhàn)勝疾病
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