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我情緒病多年,,身體心理有很大壓抑,。我每天精神受盡折磨幻覺(jué)很多,。有人說(shuō)人生要有承受力,。多年來(lái)我

訪客2024-01-22 21:10:025

承受的還不夠多嗎

執(zhí)念太深,,會(huì)耽誤自己的,,心情不好的時(shí)候,,可以到處走走看看,,停停,,試著去放松下自己,,忘不掉的就不要強(qiáng)迫自己去忘記,有些事情它會(huì)隨著時(shí)間的推移,,慢慢的忘卻掉,。

應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

換個(gè)生活環(huán)境

文章評(píng)論