我是怎么了⊙_⊙
感覺自己記憶嚴重丟失好多東西記不清了
首先應(yīng)當作記憶力測試,，了解是否記憶力真的下降,，是否在正常范圍，年齡增長記憶力下降理解能力增強是正常的，但有個度,，要看你是否超過這個度。
如果是記憶力在正常范圍無需擔心,，如果記憶障礙嚴重就要檢查是否是腦疾病引起,，日常生活中多讀書看報，或參與益腦的游戲或活動,，記憶力也如同刀子一樣,，多鍛煉，多注意會比較強,。
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