秋天到了,，天氣冷的很快，臉上爆皮啦,，怎么辦,？
秋天來了怎么辦
一、面部的護(hù)理1,、清潔工作在每一個季節(jié)里都是最重要的工作,。在氣候干燥的情況下，最好選擇性質(zhì)溫和兼具保濕成份的潔膚產(chǎn)品,。一般來說,，冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。盡量少用去油成份強(qiáng)的潔面者哩,。2,、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，堅持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性,。如果不能堅持的話,，可嘗試用溫水洗臉3、冬天對于護(hù)膚品的選擇主要看它的保濕性能如何4,、在完成潔膚,、緊膚、潤膚的工作之后,，不妨考慮使用能夠深層滋潤肌膚的精華素5,、磨砂膏可以一周使用一次,，它可以有效地去除死皮，讓干燥的肌膚容易吸收護(hù)膚品中的滋潤成份6,、完成潔膚工作后使用的爽膚水,，最好不選擇含有酒精成份的，因為酒精容易引起皮膚的干燥7,、冬天不可忽視肌膚的防曬工作,，因為紫外線并不是只光顧夏天8、冬天干燥的氣候會造成肌膚水分的流失,，但不要模仿夏天的做法往臉上撒水,，那樣會讓肌膚更加干燥，甚至?xí)瘕斄选?,、在護(hù)理面部的時候,，別忘了照顧一下頸部,，以免春光乍瀉的時候里外不一致,。10、有人說喝水能改善肌膚的干燥問題,，雖然沒有十足的科學(xué)依據(jù),，但喝水能調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，排除身體內(nèi)的毒素是不爭的事實,。二,、眼部的護(hù)理寒冷的氣候容易造成血液循環(huán)的減慢，所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴(yán)重得多,。解決的方法是用手指在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩,。冬天不要再用潤眼者哩，而要改用滋潤成分高的潤眼霜,。三,、唇部的護(hù)理1、嘴唇在冬天脫皮是很正常的現(xiàn)象,。遇到這種情況時,，千萬不要用舌頭舔干燥的唇部，這樣的做法只會適得其反,。聰明的做法是隨身攜帶潤唇膏,。2、在使用口紅之前先涂一層潤唇膏,。這不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里,，同時滋潤的效果會非常理想。3,、如果你的雙唇異常敏感,，最好選擇含天然成份的精華油護(hù)理唇部。4、在唇部脫皮嚴(yán)重的時候可以在臨睡前用濕毛巾替代磨砂膏,，去除死皮,，然后涂上凡士林。這樣,，第二天早晨醒來的時候,，唇部就會變得滋潤了。四,、身體肌膚的護(hù)理1,、沐浴的時候水溫保持在40攝氏度就可以了。過熱的水溫會帶走肌膚上天然的油脂,，令肌膚變得干燥,。2、選擇性質(zhì)溫和的沐浴液完成冬天的洗浴,。堿性高的沐浴液會讓肌膚感到緊繃不適,，盡量不要使用。3,、沐浴完畢后,，用大毛巾輕輕拍干身上的水份，在肌膚處于微濕的狀態(tài)時,，擦上潤膚霜,。五、手部和足部的護(hù)理1,、冬天手腳因干燥的氣候會出現(xiàn)蛇皮紋,，所以出門在外的時候要攜帶潤手霜。洗完手,，使用潤手霜的時候,，不妨輕輕拍打手背，促進(jìn)血液循環(huán),，使手部肌膚更有效的吸收護(hù)手霜中的滋潤成份,。2、如果皮膚嚴(yán)重干燥,，在晚上入睡之前,，同樣要在手部涂護(hù)手霜。更嚴(yán)重者則要用精華素解決問題,。3,、龜裂現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)在腳跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因為新陳代謝形成的角質(zhì)積聚,，日子長了便形成又厚又硬的死皮,。在沐浴之后,，要用浮石磨掉死皮，去除角質(zhì)層,，然后抹上磨砂膏,。4、若龜裂的情況嚴(yán)重,，甚至出血,，就要在進(jìn)行完上述步驟之后，在腳跟部包上一層保鮮紙或者膠膜,。這就好比在給腳跟“鋦油”,。六、頭發(fā)的護(hù)理1,、冬天頭發(fā)斷裂開叉是很普遍的現(xiàn)象,，這時候要做好頭發(fā)的護(hù)理工作。洗頭前要把凌亂的頭發(fā)梳順,。這可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),，值得提醒女士們注意的是這個簡單的步驟經(jīng)常被忽略。2,、不要用太熱的水洗頭,，40攝氏度左右的水溫最有利于清洗頭發(fā)上的污垢,。3,、解決頭發(fā)干枯的問題可以選擇蛋白質(zhì)含量豐富的洗頭水。而洗頭的訣竅在于對頭皮的按摩,，可以加速皮脂分泌的速度,，讓發(fā)根部位也可以得到適當(dāng)?shù)淖虧櫋?、要加強(qiáng)秀發(fā)的潤澤程度,，可以在頭發(fā)洗干凈后,，用毛巾將水分吸干，按摩頭皮10分鐘,，用潤發(fā)露梳理頭發(fā),。這樣頭發(fā)在干燥之后會倍顯滋潤。5,、想要頭發(fā)服帖不起靜電,，最好用豬鬃做成的梳子梳理。6,、防止頭屑出現(xiàn)的最好方法是用去頭屑的洗發(fā)水經(jīng)常洗頭,，及時清除過多的油脂。冬季護(hù)膚三步曲冬天又到了,在這樣一個季節(jié),如何讓自己的美麗經(jīng)受住冷風(fēng)的襲擊,；讓自己的妝容在流行的前端;讓自己的發(fā)形與時代貼切,我們一起放眼流行,。冬季護(hù)膚的三步曲是：保濕+營養(yǎng)+防曬,，三者缺一不可。隨著冬季的到來,，天氣干燥起來,，同時肌膚在夏天時受到的傷害也會在秋天完全顯現(xiàn)出來，此時人的肌膚表面容易干燥,，缺乏彈性,，顯得暗淡而變得異常脆弱。因此在冬季深度且長效的保濕是必不可少的,。肌膚失去水分,，就仿佛是失了水的水果一樣，不再新鮮誘人,，同時及時地給肌膚補(bǔ)充能量與營養(yǎng),，也是延緩肌膚衰老的有效方法。我們可憑借1-2周持續(xù)不斷地密集滋潤保養(yǎng),，每隔2-3天使用含保濕性較高的面膜敷臉一次,，對于情況較糟的地方還可以稍加按摩，同時配合維生素C的攝取,，如此讓肌膚恢復(fù)原有的健康,。洗澡時水溫不易太高,以免洗去肌膚內(nèi)過多的油脂，再配合滋潤型的沐浴液清潔身體,，浴后趁肌膚微濕,，飽含水分時,搽上濃稠度較高的身體護(hù)膚乳。定期去美容院做精油按摩類肌膚美容是補(bǔ)充肌膚所需的水分及油份的有效方法,，平時再多吃些梨,，銀耳等潤燥類的食物,從內(nèi)到外的滋養(yǎng)肌膚。在冬季對紫外線的防御仍不可懈怠,。這個時候的UVB紫外線雖不如盛夏來的猛烈,，但UVA紫外線卻和全年任何時間強(qiáng)度大致相同，而UVA不僅會增加皮膚黑色素,使膚色變深,更能深入肌膚,令肌膚衰老,。
用滋潤霜啊,，重要的保濕和補(bǔ)水。