秋冬季節(jié)雞皮膚會更加嚴重嗎,？
有知道的嗎,？
秋冬季節(jié)，氣候寒冷,，干燥,，空氣中水分含量比較低,，所以會加劇皮膚缺水干燥的癥狀，而且在寒冷的狀態(tài)中肌肉不能很好的收縮，會導致雞皮膚的癥狀逐漸加重,，在日常生活中注意加強身體防寒保暖,，不要讓皮膚長時間暴露在干冷干燥的空氣中，而且也應該使用一些具有滋潤效果的護膚品滋養(yǎng)皮膚,。義恩堂,，修護霜
雞皮膚學名叫毛囊角化，主要是由于毛囊口被過厚的角質堵塞,，形成一粒粒的小凸起,，像雞皮疙瘩一樣。平時洗澡的時候可以使用含磨砂顆粒的沐浴乳,、用洗澡海綿,、浴球等搓身體，但是也不能過度的搓揉,。水溫不要太熱,，保持在36-38度之間。多吃些富含維生素C和維生素A的食物,，如西紅柿,、橙子、檸檬,、山楂等,。西紅柿中所含的維A經過酶的轉化吸收率是最高的，其次是紅蘿卜,。（生吃最好,，非常重要的）多吃西蘭花，這個蔬菜對雞皮膚緩解非常好,。想要補充維生素A也可以吃一些維生素A的藥物,，但是要適量。一些動物肝臟也含有豐富的維生素A,，也可以適量食用,！飲食盡量要清淡，“多吃水果蔬菜”,，早睡早起,，要有充足的睡眠。該戒煙的戒煙,，該戒酒的戒酒,。保持一個良好的心情，堅定治療的信心,，放松心情對雞皮膚也能起到很大的作用,！盡量不要隨便擠壓這些丘疹，免得不慎引發(fā)毛孔發(fā)炎感染。條件允許的話,，每次洗澡之后在抹點角質舒華膏到雞皮膚的部位那里,，一般抹上一個月左右雞皮膚就會好的。喝檸檬水,，也有一定的輔助作用的,，可以參考一下最近大火的百香果加檸檬泡水。
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