老人冬天烤火取暖有害嗎
老人冬天烤火取暖有害嗎老人冬天烤火取暖有害嗎
冬天的北方很冷,，很多地方的人都喜歡用烤火取暖,。那么冬天烤火取暖好不好，用烤火取暖有害嗎,？下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為您分析用烤火取暖有害嗎,，看看吧,。
北方村民家，大多擺著冬季用來烤火的器具,，稱為炭盆,。老年人用電知識缺乏，害怕用電烤火取暖,。到了冬季,，就用木炭、柴火等取暖,。
1,、一氧化碳中毒
冬季是煤氣中毒高發(fā)季節(jié),，其中以老人、小孩為多,。
燒煤會產(chǎn)生一氧化碳,，燒木炭、柴火,，煤火燃燒不充分會產(chǎn)生煤氣,，而水泥結(jié)構(gòu)的新房比土磚房密閉性高，煤氣散發(fā)不出去,，容易引起中毒,。
一氧化碳中毒后，人會出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象,，慢慢會神志不清,，旁邊沒人叫醒的話，可能會導(dǎo)致死亡,。
一氧化碳中毒后,，家庭如何進(jìn)行救護(hù)呢？養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒,，應(yīng)立即打開門窗通風(fēng),，并將患者轉(zhuǎn)移至空氣流通處，臥床休息,，保持安靜并注意保暖,。確保呼吸道通暢，對神志不清者應(yīng)將其頭部偏向一側(cè),，以防嘔吐物吸入呼吸道導(dǎo)致窒息,。對昏迷或抽搐者，可在其頭部置冰袋,，以減輕腦水腫,。并迅速送往有高壓氧治療條件的醫(yī)院治療。
2,、易得熱激紅斑
冬季取暖長時間,、近距離接觸熱源，很容易患上熱激紅斑,。
熱激紅斑癥是皮膚長時間暴露于紅外線后引起的網(wǎng)狀毛細(xì)血管擴(kuò)張和色素沉著性改變,。通俗來講，熱激紅斑就是受熱刺激雖還沒有達(dá)到皮膚燙傷的程度,，但皮膚出現(xiàn)輕微紅,、痛、癢等不適的癥狀，通常出現(xiàn)在長時間持續(xù)接觸熱源之后,。
皮膚出現(xiàn)呈網(wǎng)狀,、一圈圈的紅斑,，隨后紅斑會逐漸加深為藍(lán)紫色,，繼而色素沉著，皮膚會發(fā)黑,，重時還會出現(xiàn)水皰,。
程度輕者表現(xiàn)為暫時性的，不再接觸熱源,，敷用些潤膚霜,，1-2天后紅斑會自行消退。若長期或反復(fù)暴露在熱源下,，紅斑會逐漸加深為藍(lán)紫色,，并有色素沉著，慢慢變成褐色的色素斑,。這種色素斑屬于炎癥色素斑,，雖然最終會消失，但個人情況不同,，消掉時間有長有短,。有些人代謝好，很快就消失了,。有些代謝不好,，也許要拖個半年左右才消失。
所以,，養(yǎng)生之道網(wǎng)建議大家取暖時,，人體最好與暖源保持15厘米左右的距離，對于電熱毯,、汽車加熱坐墊等與身體接觸的取暖物品,，一般在不感覺冷的時候就應(yīng)該讓它們停止工作。電熱水袋最好不要與皮膚親密接觸,，尤其是晚上睡覺,，以免在無意識的情況下，讓熱源直接接觸皮膚而造成皮膚損傷,。
3,、干燥上火感冒
短時間的烤火取暖是可行的，但絕不要長時間的烤火,，一個是碳燃燒后產(chǎn)生對人體不健康的氣體,，另一個很重要的原因是會產(chǎn)生一氧化碳。另外，長期烤火,，皮膚會干燥而且容易上火,，最重要的是老年人抵抗力低，烤火后溫差大,，會導(dǎo)致老人感冒,，不利于冬季老人養(yǎng)生。
保暖效果很好,，就是要注意不要煤氣中毒和意外燙傷
冬季如何保暖冬日的寒流常常讓人縮手縮腳,、瑟瑟發(fā)抖，很多人就想方設(shè)法取暖——蜷著身子,，被子蒙頭呼呼大睡,；室內(nèi)開空調(diào)，門窗卻緊閉,；為了抵御寒冷,，里面穿著保暖內(nèi)衣、毛衣毛褲,，外加羽絨衣,，帽子、圍巾,、口罩,、手套等“配套設(shè)施”一應(yīng)俱全。專家指出,，蒙頭睡覺對健康是有害無益的,，一則被子太厚會壓迫身體，不能使身體在睡覺時徹底放松,，同時太厚的被子也會壓迫心臟等臟器,，影響健康；如果蒙頭大睡,，則會因被窩內(nèi)二氧化碳等廢氣逐漸增加,，影響正常的呼吸甚至造成窒息。同時也可因被窩內(nèi)缺氧而誘發(fā)心腦血管病,。冬季,，很多人緊閉門窗，足不出戶,。但由于緊閉門窗,，室內(nèi)空氣流通不佳，導(dǎo)致空氣污濁,，容易引發(fā)頭昏,、出汗,、咽喉干痛、胸悶不適等癥狀,?！叭逐嚭叻譁仫枴笔枪湃丝偨Y(jié)出的經(jīng)驗(yàn)是非常有道理的,。因?yàn)楸Ｅ^度,，容易使機(jī)體的調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力、耐寒能力降低,，反倒容易引發(fā)一些疾病,。重點(diǎn)保暖部位頭要保暖：由于冬季天氣多伴有風(fēng),，且常常寒流侵襲,，如果只注意身上穿得暖和，而不注意外出時戴帽子,，不僅熱能會從頭部散發(fā),，而且又因屋內(nèi)溫度高于戶外，還很容易受寒感冒,。因此,，老年人外出應(yīng)戴帽子，尤其晨練者更不能麻痹,。背要保暖：中醫(yī)認(rèn)為背為腎脈所居,，感冒受風(fēng)寒多從背部起始。所以保持背部溫暖,，不僅可防感冒,、固腎強(qiáng)腰，而且可防舊病復(fù)發(fā),、加重,。因此，老年人冬季最好增添一件背心,。以棉或絲綿為宜,，保溫隔寒性能好。夜間起床時應(yīng)披衣防感冒,。腳要保暖：醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,，腳距心臟遠(yuǎn)，血液供應(yīng)少,，腳背脂肪薄,，保暖性能差，受寒冷的刺激最為敏感,。如果腳著涼,，全身健康均可能受影響。因此，老年人冬季應(yīng)及早穿厚襪子配棉鞋,，以暖足固腎,。有凍傷史者更應(yīng)早穿。此外,，晚間臨睡前以熱水燙腳,，搓腳心涌泉穴，以保持末梢血液循環(huán)良好,，利于保健,。對有凍傷史者，可用蔥須加花椒的熱水洗燙腳,。冬天也要防曬冬天埂績第拘郢餃電邪釘矛的太陽又舒服又暖和,，每天曬會兒太陽本是好事，因?yàn)檫m當(dāng)曬太陽有利于機(jī)體對鈣質(zhì)的吸收,，但曬太陽也要有個度,，如果時間過長則對身體有害無益了。因?yàn)槿諘襁^長會損傷皮膚,，破壞人體的自然屏障,，使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體,，造成感染,，還可誘發(fā)許多疾病。嬰幼兒皮膚嬌嫩,，更不能直接暴露在陽光下久曬,。皮膚科專家提醒，冬天也應(yīng)當(dāng)采取防曬保護(hù),，因?yàn)槎斓淖贤饩€同樣會對皮膚造成傷害,。天冷要以“動”防凍冬季由于氣候寒冷，人們多不愿出外運(yùn)動,。其實(shí),，越是寒冷，越應(yīng)多多運(yùn)動,，因?yàn)檫\(yùn)動是驅(qū)除寒冷的最好辦法,，還可增強(qiáng)抗病能力，減少疾病的發(fā)生,。冬季運(yùn)動可選擇慢跑,、騎自行車、打太極拳等,，也可選擇室內(nèi)健身場所如跳操,、打乒乓球,、保齡球等。但老年人運(yùn)動時一定要量力而行,，別選擇那些活動幅度過大,、運(yùn)動量過強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目。專家提醒人們,，冬季要勤給室內(nèi)通風(fēng),，以確保人們能夠呼吸到足夠的新鮮空氣。為了防止室內(nèi)空氣干燥,，可以在室內(nèi)或靠近暖氣的地方放上一盆水,，也可選擇加濕器保持室內(nèi)空氣潮濕。同時,，要注意多飲水,，最好在晚上睡覺前和早晨起床后各飲用一杯水，以確保體內(nèi)有足夠的水分,。