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初一女孩子打籃球會(huì)不會(huì)晚了?。?/h1>
訪(fǎng)客2024-11-27 03:27:321

沒(méi)學(xué)過(guò)打籃球,,零基礎(chǔ)

先從運(yùn)球練起吧,,一開(kāi)始別想著玩上籃或者花式點(diǎn)的動(dòng)作,就是得老老實(shí)實(shí)地練運(yùn)球,。先練原地運(yùn)球,,然后再練折返跑運(yùn)球,等球在手中等運(yùn)得隨心所欲了,。開(kāi)始練投籃,。最后可以練上籃??傊?,基礎(chǔ)是最重要的。

完全不晚,,只要你不是目標(biāo)成為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,。

初一女生正處于發(fā)育時(shí)段,開(kāi)始學(xué)習(xí)體育技能對(duì)于提高神經(jīng)反應(yīng),、肢體協(xié)調(diào)以及身體素質(zhì)都是很有好處的,。

記住一句話(huà):做一件事最好的時(shí)機(jī)是十年前,其次就是現(xiàn)在,。

初中不晚啊,,可以學(xué)了

文章評(píng)論