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仰臥起坐有利于減肚子嗎

訪客2024-11-30 10:04:592

這個是肯定的,。關(guān)鍵是要堅持、并且每次有一定的訓(xùn)練時間,。堅持一段時間就會有效果,。

有利于減肚子

當(dāng)然有利于，時間久了可以促進(jìn)腹肌的生長

Tags：仰臥起坐肚子

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