国产成人AV一区二区三区在线_国产成人精品无码免费看_国产成人无码无卡在线观看_国产精品成人A区在线观看_国产日韩精品欧美一区_国产亚洲精品自在久久蜜TV_久草热久草热线频97精品_久久久噜噜噜久久中文福利_久久婷婷五月综合色国产免费观看_日日狠狠久久偷偷色综合0,九一桃色在线观看,久久97精品久久久久久久不卡,国产成人精品亚洲精品

打籃球想要得高分,,哪些事項(xiàng)是比較重要的?

訪客2024-11-30 16:00:462

打籃球想要得高分是不容易的,,和身體天賦還有后天努力都有關(guān)系,。

1,、最重要的是投籃,。作為一個(gè)身體素質(zhì)很普通的人,,想要得分首先就需要把投籃練好,,即使你沒(méi)有身高體重,,但是一手投籃也可以讓你在球場(chǎng)上得高分,。2,、運(yùn)球。想要得分就必須接觸球,,接球之后又避免不了運(yùn)球,,這時(shí)候就需要你有很好的運(yùn)球技術(shù)和突破技術(shù),,這樣里突外投也會(huì)得很多分。3,、技巧,。籃球是一項(xiàng)靠智商的運(yùn)動(dòng),,比賽中經(jīng)??梢钥吹酱蟠蛐。〈虼蟮葓?chǎng)面,,這些除了身體之外更多的是技巧,,可以參考保羅,典型的技巧型選手,。4,、體力。一場(chǎng)比賽可不是幾分鐘就結(jié)束的,,想要的高分就需要有高的上場(chǎng)時(shí)間,,而這個(gè)就需要有充足的體力和耐力,體能的下降會(huì)直接導(dǎo)致得分能力的減弱,。5,、配合。得分的方式有很多種,,可以打有球,參考科比詹姆斯,,也可以打無(wú)球,,參考克萊-湯普森,良好的配合會(huì)讓得分變得簡(jiǎn)單,,隊(duì)友之間也會(huì)配合的游刃有余,,這樣不僅人人能得分,自己也得分也會(huì)相對(duì)輕松一些,。6,、意志力、熱愛(ài),、努力,、訓(xùn)練、學(xué)習(xí)....還有很多,,籃球不止是得分,。

多多練習(xí)投籃

文章評(píng)論