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想成為一個健身教練,有什么要求呢

訪客2024-12-10 18:36:421

要想成為健身教練首先需要身體健康(學歷沒有要求),年齡在17-35,,女生高于155cm,男生高于160cm即可,。

并且具備專業(yè)健身知識與技能,擁有國家職業(yè)資格證,,熱愛健身陽光積極,,樂于與人溝通,良好的人品,,真誠待人(這點很重要,,某些教練咱就省略了)。下面細分下三類健身教練所需要具備的專業(yè)知識,,技能,。

【私人健身教練】:提供會員一對一服務的健身指導。(指導,,監(jiān)督和幫助會員以最安全的方式進行運動鍛煉,并達到客戶的健身目標,,保證客戶的安全永遠是第一位的,。)

掌握基礎人體科學 (包含解剖,生理,,營養(yǎng)學,,生物力學等)。

掌握專業(yè)技能:體適能,、普拉提,、運動損傷和預防、功能性,、搏擊,、運動營養(yǎng)、產(chǎn)后恢復,、私教會員管理這些技能,。

還要掌握一定的銷售知識,。

【團操健身教練】:按計劃組織會員做健身運動或健身操。(這種一般兼職的比較多)

具備私教的一些基礎知識,,需要有一定的組織能力,,互動能力,游戲設計能力,,溝通能力 ,。

【巡場健身教練】:負責整理,修理,,維護健身房器械,。(大多數(shù)是作為私人健身教練的實習期)

一、具備專業(yè)知識和技能二,、具備一定的溝通和銷售能力三,、還有就是要具有陽光性和積極性。

1.你要喜歡這個行業(yè)

2.要有一個好的身材

3.要去考健身證

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