不可以吧這個傷是硬傷恢復(fù)期很長的時間短的話會很脆弱的建議你修養(yǎng)時間長一點在去健身一般運動員跟腱撕裂都要恢復(fù)半年左右普通人時間就更長了

應(yīng)該先檢查一下跟腱的恢復(fù)情況,，視情況而定,。

建議不要。,。還是恢復(fù),，慢慢來

不能的，如果做了可能會再次撕裂,。

你可以在樂動體育健身房那邊復(fù)健,效果不錯!

怎么可能,！兩年也好不了

Tags：跟腱杠鈴兩個月

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