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飛牌靠主要靠的是哪個(gè)部位的力量,。如何去鍛煉這個(gè)力量

訪客2025-01-03 15:03:231

飛紙牌的關(guān)鍵是手法,。飛牌的力量應(yīng)該是由手腕發(fā)出來的,要用寸勁,不能用蠻力,甩的時(shí)候不是甩胳膊,而是甩手腕,牌出去的瞬間要有平,跟水平大概有10-15°的夾角,。腕部發(fā)力加上正確的手勢(shì),,紙牌瞬間變刀片,。比較容易飛出去的是用食指和中指夾住牌的那種。夾的地方也很關(guān)鍵,。找張牌,,豎著,讓有花色的那面正對(duì)著你,,手指夾住上邊有數(shù)字的那個(gè)角(注:是角,,不是邊);讓后彎曲加牌的手指,,用無(wú)名指抵住牌的下方,,手掌上那快肉壓著牌的上面,彎曲手臂,,將牌放到胸前,,準(zhǔn)備工作就完成了。然后快速?gòu)堥_手臂,、手掌,,將牌飛出,感覺就是把牌甩出去一樣,。在發(fā)力的瞬間你不能直接向外發(fā)力,,應(yīng)當(dāng)先往手內(nèi)側(cè)收,,使紙牌受兩個(gè)作用力,然后它會(huì)旋轉(zhuǎn)起來,,飛的距離更遠(yuǎn),,線路更直。多練練,,當(dāng)你技術(shù)達(dá)到一定水準(zhǔn)了以后就可以開始練力度與準(zhǔn)度了,。

最好的飛牌選手是靠全身的力量

要靠整個(gè)手臂的力量還要手腕的力量以及技巧

也有腰腹的力量。

主要是手腕的力量

臂力腕力等等

肘部和腕部的協(xié)調(diào)性,。無(wú)它,、唯手熟爾!

必須是腕力??!

手指,手腕,,技巧

手臂的力量把,....

靠的是手腕和手指的巧勁兒,,發(fā)力要快

文章評(píng)論