容易扭到筋應(yīng)該是缺鈣的原因引起的，建議你去醫(yī)院做一下微量元素檢查,。合理補充營養(yǎng)，適當運動,，會讓你的身體更加健康,。

還是去醫(yī)院確診比較好

買點藥，補充鈉,，鉀等

需要加強鍛煉,，還要合理飲食。

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這個事無人敢給你肯定的說法，最好是找一個老中醫(yī)給你把脈一下哦,。

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Tags：我是就會身體

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