這應(yīng)該是飲食結(jié)構(gòu)的問題,，當(dāng)然天天都一點(diǎn)也不鍛煉的話,，即使飲食上再注意腰部也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)有贅肉的,。

為了自己有一個(gè)良好的體質(zhì)形象，建議你繼續(xù)鍛煉,，適當(dāng)控制飲食,，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，你會(huì)對(duì)自己的生活更加充滿信心,。

堆積脂肪了啊,。

自己怎么鍛煉的，自己最清楚

飲食控制也很重要

不運(yùn)動(dòng)了,，身體的代謝減緩,，而且你每天的攝入也有可能大于消耗，當(dāng)然會(huì)反彈發(fā)胖了

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