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手抖平時該怎么鍛煉?

訪客2025-01-19 02:43:521

手抖的話首先需要判斷原因。找到手抖的原因之后才能相應(yīng)對癥治療,, 如果是情緒緊張等等引起的,,注意控制情緒,,加強鍛煉,,打球,、活動都可以適當(dāng)緩解,,關(guān)鍵是找到原因,。

手抖建議還是通過中藥治療