打籃球后膝蓋疼痛
打了幾次籃球后會覺得膝蓋有點疼不是特別疼在膝蓋活動的時候會響這是什么原因本人十六歲
打籃球膝蓋疼是一種很常見的癥狀,,給人們的生活帶來很多困擾,。出現(xiàn)膝蓋疼,,需要盡快治療,,以免病情惡化,出現(xiàn)更加嚴重的后果,。 膝蓋疼的原因:
1,、脂肪墊勞損脂肪墊充填于膝關(guān)節(jié)前部的間隙,,有加強關(guān)節(jié)穩(wěn)定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發(fā)病原因可能是由于外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血,、肥厚并發(fā)生炎癥,與髕韌帶發(fā)生粘連,,從而使膝關(guān)節(jié)活動受限,。這種損傷多發(fā)生于經(jīng)常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群,?;颊邥X得膝關(guān)節(jié)疼痛,完全伸直時疼痛加重,,但關(guān)節(jié)活動并不受到限制,。勞累后癥狀明顯。
2,、半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷,,在下肢負重,足部固定,,膝關(guān)節(jié)微屈時,,如果突然過度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中,隊員在防守時突然轉(zhuǎn)身魚躍救球的動作),,就有可能引起半月板撕裂,。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感,隨即關(guān)節(jié)疼痛,,活動受限,,走路跛行。關(guān)節(jié)表現(xiàn)出腫脹和滑落感,,并且在關(guān)節(jié)活動時有彈響,。
3、膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜是組成膝關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)之一,?;ぜ毎置诨海梢员3株P(guān)節(jié)軟骨面的滑潤,,增加關(guān)節(jié)活動范圍,。由于外傷或過度勞損等因素損傷滑膜,會產(chǎn)生大量積液,,使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高,,如不及時消除,則很容易引起關(guān)節(jié)粘連,,影響正?;顒?。患者會感覺膝關(guān)節(jié)疼痛,、腫脹,、壓痛,滑膜有摩擦發(fā)澀的聲響,。疼痛最明顯的特點是當膝關(guān)節(jié)主動極度伸直時,,特別是有一定阻力地做伸膝運動時,髕骨下部疼痛會加劇,,被動極度屈曲時疼痛也明顯加重,。
你可能得了滑膜炎。
可能是運動過量了吧
打籃球后膝蓋疼痛,,就多休息幾天吧,!
應(yīng)該是沒有熱身的原因,可以使用運動護膝的