跳繩的時(shí)候會(huì)往前或者往后走
跳繩的時(shí)候會(huì)往前或者往后走,，所以會(huì)打到繩子,，用什么方法調(diào)整一下呢,？很急，下周考試了
自己找一下,像走路的感覺(jué),慢慢的試一下,在慢慢的快起來(lái),其實(shí)很簡(jiǎn)單(快起來(lái)的時(shí)候就想在跑步了)
用意志力控制自己的中心,，讓自己垂直上下起跳,。另,，跳繩和籃球的關(guān)系好像不是很大，建議您可以移步于跳繩區(qū)提問(wèn),，而不是在籃球去提問(wèn),。希望能夠幫助到您，祝您生活愉快,！
跳繩時(shí)前后移動(dòng)破壞節(jié)奏,，應(yīng)該練習(xí)無(wú)繩時(shí)原地輕跳。
體力有點(diǎn)問(wèn)題
自己掌控,，多少會(huì)移動(dòng)點(diǎn),，掌握好手腳協(xié)調(diào)，怎么跑都不怕
注意身體的重心
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