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初二男生每天做仰臥起坐和俯臥撐啥的會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)子嗎,我現(xiàn)在長(zhǎng)得不是很高可以鍛煉嗎?

訪客2025-02-14 23:18:341

不會(huì)影響長(zhǎng)高,,一個(gè)練腹肌,,一個(gè)練胸肌的,。也許到高中你就長(zhǎng)得高了

徒手練,,怎么練都可以,,不用擔(dān)心

想長(zhǎng)高,,首先要保證每天7-8小時(shí)的睡眠,,最好8小時(shí),,一定要睡夠。

每天做仰臥起坐和俯臥撐啥的會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)子的,,但是是正面的影響,,即會(huì)一定程度地促使個(gè)子長(zhǎng)高。

不會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)子的,。

不可能影響身高,。

不會(huì)的,絕對(duì)不會(huì),。放心

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